習慣化✍🧹👩‍🍳

こんばんは！

更新が遅くなってしまいすみません💦

最近はワイシャツ1枚で過ごせるような

暖かい日が続いていましたね！

クーラーをつける日なんかもありました😖

私達は火曜から木曜にかけて

中間テストがあったのですが

長時間勉強するという習慣がないと、

ちょっとお恥ずかしい話なんですけど

腰が痛くなったりしてしまうのです(--;)

(球技大会くらいから腰がちょっと変だなぁ

とは思っていますが…)

じっとしていられない性格もあって

長時間椅子に座ることが

本っ当に苦手です(笑)

テスト期間あるあるの

部屋の片付けをしてしまう現象

それと同じで

どうしても動きたくなってしまって

いつも掃除しない妹の部屋とか

玄関の掃除までしてしまいます🧹

そして料理なんか始めてしまったり…

この独特な現象、

皆さん共感できませんか？🥺

いい加減直さなきゃなぁなんて思っては

いるのですが中々直らないもので…

やっぱり大切なのは習慣化することだなぁ

と実感しました🤔

慣れていないことをすると気持ちだけでなく

体も違和感を感じてしまって

別のことに手を出してしまったり

慣れるまでに時間がかかってしまいます(;_;)

体調を崩すのだけは

ぜったいにあってはならないので、

皆さんも″習慣化″を大切にして

お過ごしください！

さて演奏予定をお知らせします！

26日の日曜日にスバルライン開通60周年

イベントにて演奏させていただきます！

時間:10時〜11時

場所:富士山五合目特設ステージ

風が強かったり、

雨が降ったりするかもしれないので

上着やレインコートなどの持参

お願いします！

ちょーっぴり酸素が薄いかもしれませんが

良い景色が見れるかもしれません🫢

ぜひお越しください！

それでは💁🏼‍♀️