先週、ピッコリーナの足の術後半年検診の時に
坂をゆっくりと下りるのがハムストリングを鍛えるのによいと教えていただいたので
リハビリに追加しました~☆
チョコピと車で市民のもりこうえんへ
関東地方
あっという間にソメイヨシノが満開となりましたね
「くさぶえの丘」
近所で唯一の坂(笑)
ここを上ったり下りたりすればいいね
ちゅかれたー(ピ
そう、くさぶえの丘は結構勾配があるのです
何せ高校の陸上部がトレーニングに使うくらいだもん
チョコも頑張れ~
桜の懐を下って癒されました
でも、チョコピは木の根元をしつこく点検
真面目に歩きません・・・
やっぱり木のないところを上がり下りしないとリハビリにならないね
木陰で休憩
丘を下りると桜を眺めて休憩
日陰がないともう暑いね
これからはもっと早い時間に来よう
今日のチョコピー地方の最高気温は26.1℃
昨日より暑かった~
チョコはそろそろ熱中症に注意しなきゃ
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近所で唯一の坂(笑)
ここを上ったり下りたりすればいいね
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そう、くさぶえの丘は結構勾配があるのです
何せ高校の陸上部がトレーニングに使うくらいだもん
チョコも頑張れ~
桜の懐を下って癒されました
でも、チョコピは木の根元をしつこく点検
真面目に歩きません・・・
やっぱり木のないところを上がり下りしないとリハビリにならないね
木陰で休憩
丘を下りると桜を眺めて休憩
日陰がないともう暑いね
これからはもっと早い時間に来よう
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