ちょうど 一か月前の誕生日に 動脈硬化の検査を受けに行った病院に
検査結果を聞きに行ってきました。
下肢の血管のエコー検査は 大丈夫でしたが、
下肢の動脈硬化を調べるABI 検査で やはり 血管の狭窄が疑われるとのこと・・・
札幌市内の専門病院で詳しい検査とその結果により、カテーテルによる治療が必要かも・・・ということになりました。
思っていたことが ちょっと表面化してきただけなのですが
誕生日に思い切って 受診しておいて良かったと 思いました (´ー｀)
仕事の休みが取れる時期に まずは 前段階のCT検査を受けることで 相談し帰ってきました
多分 休みが取れるのは ５月・・・だろうと。。
それまでは やっぱり 「きんにくんの 有酸素運動」が 血管のために よさそうです ♪
今夜からも また 頑張らなきゃ♪
昨日 久々にハードパンを焼きました (*´ω｀*)
おなじみのナッツとチーズいり 💛
そして、スープカレー （市販のスープに具材を入れただけ ( *´艸｀) ）
ちょっと 食べすぎ！
検査の結果、きちんと治療出来る事は安心ですね。それまでは有酸素運動が良いのですね。私はエアロビなどが好きので、今度きんにくんの運動見てみます。パン焼きたては美味しいでしょうね！お大事になさって下さいね。なおとも
おはようございます☺
エアロビをなさるのですね♪ きんにくんの運動はゆるくできるものがあり、助かっています。少しでも、血流を改善したいという 願望でした(*^^*)
曽野綾子さんの訃報は 残念でした。
私も好きな作家さんでした
なおともさんのように
多くは読めていないのですが、
若いときは 曽野綾子さんと三浦綾子さんが
とくに好きでした。
いつも 励ましのコメントを ありがとうございます。季節の変わり目ですのでご自愛ください。☺