一週間短期ダイエットを今日から実施します
またかいな
朝好きなもの食べる、夕会社で、仕事終わりSOYJOYで。
もち飲酒無しで。
目標３キロ〓
でわ頑張りまっす
またかいな朝好きなもの食べる、夕会社で、仕事終わりSOYJOYで。
もち飲酒無しで。
目標３キロ〓
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- 仲良しの「んこ。ちゃん」との交換日記方式をとっているはずがかなりの独り舞台…。好き→買い物・グミ・チョコレート
嫌い→努力・豆腐・乾燥
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- mmoneko1ヶ月半で3キロ近く痩せたけど気を許すとすぐ戻ります😭 泊まりの出張と実家に帰ったら努力がパーになりました😨あとマメ前は太るのかな？ちょっと戻ると嫌気さして暴飲？暴食してしまうのがダメなとこです。/人生最高。
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