岐阜へ

11日、12日の連休で

11日は朝食の後で洗濯と掃除、ゴミ出しをする。

スクランブルエッグを

鰹節と醤油で味付けし
これを、おにぎりの具にしたりするが

今日は

ご飯の上に



その上にご飯でサンド



お好みでふりかけを

少し放置すると完成
これはお弁当にしよ♫

朝ごはんはヘルシーに

今日は岐阜に行きます

大阪からのサービス派遣部隊で

鍋をする。

愛知3人、岐阜1人

そして大阪に帰った1人の

5人で鍋をする予定

集合場所は岐阜です。

鍋は夜なんですが

10時30分に家を出て

営業で派遣されてる先輩の店が岐阜なので

ちょっと遊びに行ってみます　

途中で道の駅へ

道の駅　瀬戸しなの

ここは2回目で前回は車中泊してます。

道の駅でおかずを買って

食べよう♫

道の駅には、串かつや、唐揚げ、白身魚のフライが売ってたが

私が選んだのは


大根の煮物　　

1ヶ月前なら唐揚げを選んでたな(笑)

大根旨い♫

のんびり走って

のどかだね♫

　　　

先輩の働く店で１時間話をし

時間が有るので土岐アウトレットモールへ

広い敷地内を一周したが

店に入ったのはオシャレな雑貨屋さん1軒だけ♫

何も買わずに店をでる

その後

飲み物を買い

先輩宅へ

この先輩は面識ないのよね！

20時からスタートし

24時30分まで飲み食いし

私は飲まなかったので

後輩を家まで送り帰宅

帰ったの2時30分

愛知から岐阜って

まぁまぁ距離あるよね！

12日の朝食はヘルシーに

お昼は

野菜炒め

ご飯を３合炊いて冷凍ご飯を作る。


20時にスーパーへ

お肉は冷凍庫へ

お寿司半額(笑)

残り物で鍋

愛知に来てから

めっちゃ野菜を食べてるかも

まぁまぁ美味しい♫

昨日の晩御飯は

スーパーの激安弁当

まぁまぁ美味しいやん♫

今日は後輩二人とランチ♫

串カツにきしめん

これで730円×3

まぁまぁ美味しい♫

そして晩御飯は

カット野菜が今日迄で

中のもやしが限界だったので

一袋全部使い

玉ねぎと豚肉を入れて　

野菜炒めを作り

UFOを作る

普通に作って

野菜炒めに投入♫

付属のふりかけと鰹節を入れて完成♫

まぁまぁ美味しいやん♫

給食の焼きそばに似てるかも

ほぼ野菜(=_=;)

やってもた

昨日は、カット野菜を使いたかったのと

朝の時短の為に簡単弁当♫

カット野菜に玉ねぎをプラスして野菜炒めを作る

冷凍の焼きそばをチンして

茶色い弁当の完成(笑)


余ったので朝食に

野菜炒め、サラダ、豆腐、

味噌汁

朝からボリューム満点♫

仕事帰りにスーパーに行こうと思ったら

会社に財布を忘れのるのに気付く！

やってもた！

取りに帰るのも面倒なので　そのまま帰宅

なので
晩御飯はレトルトの中華丼です

鍋が無いので

フライパンで温める(笑)



冷凍ご飯を解凍し

洗い物が増えるので

そのまま中華丼を入れる

豆腐とサラダをプラスして

完成♫

牛肉が食いたい　(T_T)

そう言えば

まだまだ暑い日が続いてますが

我が家には扇風機が無いのです。

充電式の扇風機を持ってたので

充電をしながら使ってますが

不便でした。

おや！　穴が有るやん

　

どうもアダブターが接続出来そうやん

家の中を探すと

ポータブル電源のアダブターが使えそう♫

おぉ〜いい感じ

これで快適やん♫

でね。アマゾンでショッピングをしてる時に

写真から検索する機能を使い

扇風機を撮影して検索すると

まぁ〜扇風機やわな

こんな感じで検索出来るのね

んっ！

インバーター？

色だけですやん(笑)

コレ似てる？

不意をつかれて

笑ってしもた(笑)

やるやんアマゾン♪

オッサンの食事

48歳オッサンの食事なんて

興味は無いですよね？

でも書きます(笑)

１日は初出勤の日

お弁当を作ろうと思い

冷蔵庫を開けると

食材は卵とウインナーだけ

包丁もフライパンも無い

それでも作ると

ですよね〜(笑)

その後

大阪に帰ったので

フライパンを買い

家に有った切れない包丁を貰った。

安いスーパーを見つけ

冷食も補充したので

今日のお弁当は

　




こんな感じ

茶色いですね(笑)

余ったので朝食に

時間がなくて洗い物を残したまま出勤

20時30分に帰宅すると

だよね〜！　

洗い物と晩御飯の準備をして　　

21時

ちょっと休憩

鍋が仕上がったので

美味しく食べて

うどんを投入

昨日は

焼きうどん、豆腐、サラダ

味噌汁

その前が

野菜炒め、冷凍ご飯、味噌汁

その前が

カップラーメン、冷凍ご飯

少しは食生活も改善しるのか？

まだ先は長いので

なんか美味しいの作ります♫

副反応

ワクチン接種2回目から

5時間後に少し発熱

関節の痛みが出た私

23時にカロナールを飲み就寝

3時に目が覚めると汗だく

インフルエンザの症状に

似てるかも！

熱出てるね(汗)

もう一度薬を飲み寝る

朝になっても下がらない！

ウイダーinゼリーを飲み

ベッドへ

昼は冷凍してたご飯を使い　

お茶漬けを食べ

ベッドへ

夕方には37.0度まで下がり

カレーライスにウインナーをトッピングして食べて

ベッドへ　

昔から体調不良でも

ご飯は食べれるのよね(笑)

副反応に30時間は苦しみましたが

無事に生還しました。

副反応が出るのは

まだまだ若いって事か？(笑)

いつも行ってる散髪屋さんが

コロナに感染してたらしく

一週間熱が続き（39.5度）

嗅覚も無くなり

マクドのポテトの臭いが

分からなかったとか(汗)

私と同じ48歳なので

感染したら怖いです！

副反応なんてカワイイですね