パリで日本食

今日、お友達のニコラとオペラ座の近くで待ち合わせしました。

彼が日本食の材料を売ってるスーパーに行ってみたいと言ったので、韓国系のアジアンフードのスーパー2店と日系のスーパーに連れていきました。

日本に来たことがあるニコラ（ちょうどその時は私はあいにくパリにいたので、観光案内ができなくて残念でした。）は懐かしそうに日本食の食材を見ていました。

特に飲み物の自動販売機は感動ものだったようで、飲み物売り場でこれは飲んだことがあるとか、見た事があると話してくれました。

それからメロンパンも気に入ったようで、売ってるお店を知らないかと聞かれたので、多分、アキというパン屋さんにならあるだろうと思って一緒に行ってみました。

そしたら3種類のメロンパンがあり、（普通のメロンパン、クリーム入り、紅茶のクリーム入り）ニコラは店員さんに違いを聞いてから、普通のメロンパンを1個買っていました。

明日の朝食にするそうです。

その後、日本食を食べるのに、何店もみてみました。

散々迷ったあげく、結局パン屋のアキと同じ系列で、向かい側にあるおお好み焼き等が食べられるアキに入りました。

ニコラが頼んだのはトマトとアスパラガスのお好み焼きという、日本では（少なくとも関東では）珍しいお好み焼きを選んでいました。

私はエビのお好み焼きにしました。

パリだなって思ったのはトマトとアスパラガスだけではなく、エビとチーズのお好み焼きというのもあった事です。

お好み焼きにチーズっていかにもフランス人の好みに合わせた気がします。

おしゃべりを楽しみながら、おいしいお好み焼きをいただきました。

お食事の後はかるくお散歩をして、オペラ座の階段に座って、一時間くらいまたおしゃべりをしました。

ニコラが歩き方のレッスンを見たがったので、ちょっとだけ歩いて見せましたが、私はまだうまく歩けないので、上半身がぐらついてしまうので、ニコラから見たら、鳥に似てると思ったらしく、鳥の物まねをされてしまいました。＾＾；

日本に帰る前にはきれいにあるけるようになりたいものです。

夜の9時半になると暗くなってきたので、（それまではだいたい10時くらいまで明るかったので）パリの夏ももう終わりに近づいてるのを感じました。

また明日からウオーキングレッスンが始まるので、心を新たに頑張りたいと思いました。

リュクサンブール公園でのんびり

先週はほぼ毎日、ウオーキングレッスンに行いました。

なかなか、体が思うように動いてくれないので、レッスンの回数を増やして少しでも体で美しい歩き方を身につけたいと思ったからです。

脚の筋肉をガチガチに固め、なおかつ腹筋、おしりの筋肉を意識しながら歩くというのはかなり大変です。

なおかつ膝を離さず、エレガントに見せる為にゆっくりとひざを折って歩く・・・。

何度練習してもすぐには体が言う事を聞いてくれません。

何回か練習して、やっとその日の最後の方に少しずつ、ヒールで立っていられる時間が長くなったとASAMI先生は言ってくださいます。

体に良い癖を入れてあげてくださいと言われてるのですが、恰好難しいです。

この週末はとてもお天気が良かったので、リラックスをしに、ルクサンブール公園に行ってきました。

お天気のせいか、すごくたくさん人がいました。

公園の中のカフェでその日のフルーツジュースのカクテル（ノンアルコールです。）をいただきました。

3種類のフルーツが絶妙にミックスされていて、とてもおいしかったです。

帰りは歩いて滞在先に戻りました。

思っていたより、リュクサンブール公園から近かったです。

また時間が会ったらのんびりしに行こうと思っています。

Ｐａｒｉｓ☆メイクレッスン

昨日はASAMI先生のウオーキングレッスンを受けた後、メイクのJUJU先生とレッスン前にMACで最低限必要なメイクグッズと下地、ファンデーションとお粉を選んでいただきました。

自分に合ったファンデーションを選ぶコツは首と顔の色に差が無い事が大事です。

特に今の夏の時期は日焼け止めを塗っていても、日焼けしてしまうので、春に選んだファンデーションのお色が合わなくなる事がよくあるそうです。

私もハワイで選んでもらったファンデーションの色が合わなくなってると、ASAMI先生からご指摘いただき、それで今回JUJU先生にアドバイスしていただき、今の私の顔と首に合った、ファンデーションを買いました。

それからJUJU先生のおすすめのタイレストランでランチをご一緒していただきました。

私は鴨のお料理、先生はおさかなでした。

タイ料理だともっとからかったり、甘辛かったりするのかなって思いましたが、そんな事はなく、適度な辛さが会って、とてもおいしかったです。


今日のメイクレッスンは自分の為だけではなく、それぞれ違ったお顔の方の顔立ちを理想的な卵型に見えるように、そしてできるだけ立体的に見せる為のポイントを教わりました。

それぞれの顔の形で随分かわるので、すごく勉強になりました。

私の顔立ちはたまたま卵型だという事で、そんなに立体感を出すために濃いめのファンデーションを付けなくて良いそうなので、ラッキーでした。

一番大変そうなお顔は逆卵型だそうです。

まずは自分の顔に合ったメイクができるようにする事が大切なので、これから数回ですが、お勉強していきたいと思っています。


顔に透明感を出し、お顔のくすみには、パールをつけるといいそうです。
ただ、あまりたくさんクリームが付いた時にはパフで叩き込むようにつけるといいそうです。

顔の赤みを消す時はグリーンのフェイスパウダーがいいとか、色々教わりました。

コンシーラーが無い時の対処法まで教えて頂き、大変勉強になりました。

ファンデーションやお粉を顔に着ける時に絶対してはいけない事は上から下に塗るという事だそうです。

次回は実際に自分の顔でやってみる事になっています。

少しでもメイクが上手になりたいです。

ＡＳＡＭＩ先生とランチレッスンをしました。

今日は午前中の通常ウオーキングレッスンの後、お天気が良かったので、ASAMI先生の提案でランチレッスンをしました。

午前中のレッスンは今日で17回目でした。

ストレッチで肩甲骨を鍛える為に腕を回すのがあるのですが、最初は30回だったのが、今日50回できるようになりました。

それに少しですが、美しく歩くための筋肉がついてきたようで、ハイヒールで立てる時間が長くなったとASAMI先生にほめていただきました。

自分ではレッスンについていくのに必死で、そこまで気が付かなかったのですが・・・・。

一歩一歩できる事をやっていく事の大切さを教えていただきました。

ランチはASAMI先生のご自宅の近くのカフェでいただきました。

美味しいお食事とワインをいただきながら、ストレッチの内容のまとめをノートに書かせていただきました。

通常のレッスンではお話をあまりする時間がないのですが、今日はASAMI先生のとても前向きな考え方を伺い、元気を分けていただきました。

ASAMI先生のブログを先ほど読ませていただきました。

私の事が書いてあったので、びっくりしました。

レッスンが、残り一か月をきりましたが、ASAMI先生の期待に応えられるように頑張りたいと思っています。

明日はウオーキングだけではなく、メイクのレッスンもあります。

メイクは明日で三回めです。

2回目の時には、レッスンの後、ASAMI先生のアドバイスで赤のネイルジェルをしていただきました。

爪は結構、目につくので、新鮮に感じられました。

明日はメイクのＪＵＪＵ先生とランチをご一緒して頂く予定です。

その後、MACでメイクに必要な最低限の道具とファンデーションを選んでいただくと思います。

本当に少しずつですが、帰国前に前に進めたらいいなって思っています。

お引越しの後

新しい滞在先にもやっと慣れてきました。

今度の滞在先はボンマルシエというデパートの近くです。

通りの名前はCherche-Midiといいます。

静かなのがとりえです。

私の滞在先の一階にレストランがあって、安いのと、ウエイターとウエイトレスさんが感じが良い方達なので、何回か食べに行きました。

最初に入った日、前菜、メイン、デザートのセットを注文しました。

余りにも量が多かったので、デザートはいらないって言ったら、ウエイターさんが「器は明日持ってきてくれればいいから、好きなのを持って帰っていいですよ。」って言ってくださったので、びっくりしましたが、お言葉に甘えてヨーグルトをお持ち帰りしました。

器はもちろん、翌日返しに行きました。

ウオーキングのレッスンはあいかわらず続いています。

少しずつ、体が覚えてると先生はおっしゃってくださいますが、なかなか先生のように歩けずにいます。

脚の筋肉を固くして歩く事を意識すると上半身の筋肉が緩んでしまったり・・・・。

後、一か月でどれくらい身に付くかわかりませんが、回数を少し増やしてもらったので、頑張ります。