ここんとこリラ冷えの季節とでも申しましようか？
低温続きおまけに鉛色の空に覆われ気持ちまで憂鬱でした～
今朝からっとした青空に・・・
雲の流れが不思議に見え
＜下手くそデジカメ＞にて写しました～
今日は、月一の定期健診と先月の血液検査の結果を聞いてきました。
赤血球の数値が基準値（３８０～５００）なのに体質的なものらしいけれど異常に多い。
ｒ－ＧＴ 基準値（３０以下）なのに自分は４５もオーバー
もう一か所ＣＫ（ＣＰＫ）も。。。
それって？
「今現在は心配しなくっていいよ。」と医師の説明聞きほっとしましたが（苦笑い）
昨今、「食べることが趣味（＾－＾）」なんて自己満足しているのは決して身体にいいことないですよね～
明日から ＜暴飲暴食＞⇔ くれぐれも日々の不摂生をしないように実行です。
＜Ｈａａｇｅｎ．Ｄａｚｓ＞白桃ラズベリー寝る前に食べたいけれど冷凍庫にしまいます。
おやすみなさい～
