19日

おはよー

の朝は29℃だけれど涼しい感じっ

昨日は暑くて体調が悪くなりそうだったけれど

今日はそうならないよう

準備万端っ

昨日より少しだけ涼しかったかな

猛暑に登山しているようだよ〜

水をこまめにとって、

食べるものも少しずつ食べて

バテないように

夕方まで

汗いっぱいかいて

顔が真っ赤になったけど動けたよ

明日もGoGoがんばるぞうっ