標準予防策

京都市内でも

新型コロナウイルス感染症患者が

発生したらしい

神経質になる事はないらしい

標準予防策

スタンダードコンプレーション

ウイルス感染

取り敢えずは予防

手洗い　

うがい

マスク

運動

栄養

免疫力を高める事が重要らしい

それには

運動が大事らしい

幸せと思う事が大事らしい

マスク薬局に無いらしい

買い占める人が多いらしい

らしい、

らしい

ばっかりだけど

確信ないから

らしい

になってしまう

12月の中旬

私もインフルエンザに罹った

いつも手洗いは念入りにと考えている

にもかかわらずである

私に足りない所は

運動

全く運動しないもんね

少し歩いただけで

動悸息切れ

栄養補給には自信がある

美味しい物食べてると

幸せ

運動せずに栄養補給

増え続ける体重

別の病気

になるかもですが

元気が1番！

幸せと思う事が1番！