３月のダイエット！

おはよ～ございまっする！


そういえば、３月のダイエット結果をまだ載せておりませんですぃたね～(´▽｀*)


今年から始めた・１年がかりの里のダイエットは…


目標⇒、１ヶ月に１Ｋｇづつ・落としていく！計画宣言！(//∇//)


ただいまの経過は…↓


１２月３１日＝７８Ｋｇ～、１月３１日＝７５Ｋｇ、２月２８日＝７３Ｋｇでした～◎


１月は意識改革ダイエット！（とにかく自分の食生活を冷静に意識していくだけ～！）


２月はお水ダイエット！（毎日・２リットル飲んでいるコーヒー＆ジュースを水優先に変える！）


そして…、３月３１日の結果発表～は、⇒　７１ｋｇですぃた～ヽ(*´∀｀)ノ


この３月のダイエット方法は、野菜を食べる！という事をやってみました～！


オイラ、本当に野菜を食べない人ですので…、あえて野菜を…！


…という事で、オイラがサラダを食べているのを見て、驚いていた仲間がいたほどですぃた…（＞＜）


モリモリ、ムシャムシャ…↓↓↓





って、オイラは笹の葉は食べていませんが…！

野菜を食べて愛し合うのは、肥えた牛を食べて憎み合うのにまさる。
【 箴言１５：１７ 】


おしっ！　これからも野菜を食べるとしよう～(๑≧౪≦)

…って事で、ほいでは皆様、また明日で～す☆　God Bless You !

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