退治完了

私の胃にずうずうしく住み着いていたピロリ菌ピロリ菌がいたの日記

先週、ピロリ菌の除菌が成功しているかどうかの検査をしました。

朝食抜きで病院へ、小さい紙袋に息を吹き込む。薬を飲んで15分後にもう一度袋に息を吹き込む。

私は胃に不快感があるためピロリ菌がいるかどうか内視鏡(胃カメラ)をやりつつ検査をしたけど

胃に特に問題の無い人はこの検査でいいらしい。

昨日はその検査の結果発表の日。

結果はめでたくピロリ菌除去成功

先日NHKで一度の除去で成功する人は70%と言っていた。今も油物を食べるともたれる胃

もしかしてまだピロリのやつら居るんじゃないの?と疑っていた

いなかった!あーよかった!と思ったらなんたか胃の具合もいいんじゃない?

天丼食べたいな～

先生からは老化により胃もいろいろと受け付けなくなるとのことで、合う油と合わない油をチェックすることと、

両親が胃がんだったことを話すとバリウムの検査よりも年に一度の胃カメラを勧められた。

涙と鼻水、よだれまみれの内視鏡は辛いけど、やっぱり胃を直に見て頂いたほうが安心できる。

来年も内視鏡だ

バリウムの検査をしなくていいということは健康診断の時間も短縮し朝ごはんを早く食べられる。

これもまたいいんじゃない?とやっぱり食い気の多い私でした

こうなった

やっと春らしくなってきて、少し動く気力も出てきました。

この動かなかった期間のツケ・・・脂肪と言う名のみやげ物が

久し振りに穿いたジーンズがちょっときつい

以前入っていたスポーツクラブは2月いっぱいで止め、3月は一ヶ月間運動しなかった。

引越しもあるし～忙しいし、それなりに動くから運動と同じだよね～なんて思っていたが甘かった

4月からはまた新しいスポーツクラブに入会一ヶ月でついた脂肪は果たして何ヶ月で落ちてくれるのか

2月まで行っていたスポーツクラブは新しくてキレイだったけど、会員が多すぎ

それに「知らない人とは話さない」みたいな冷たい雰囲気だった。

今度のスポーツクラブは古いけど、程よい混み具合で和やかな雰囲気。

すでにお話しする顔見知りがいっぱい出来た。スポーツクラブでこんなに雰囲気が違うとは

部屋もほぼ片付いたことだし!がんばるぞ～

ダンボールから上海・シンセンで生まれたあみねこたちが出てきました




あれれ、これはもしかして、ミルのために買った・・・



キャットタワーキャットだから乗っているのね・・・

新食感

子供頃から「野菜を食べないとガンになる」と祖母から洗脳されていた私・・・

野菜を多く食べられた日は安心し、食べられなかった日は焦る

先日はいつも忙しくてなかなか会えないお友達と久し振りに新宿でランチ

待ち合わせは伊勢丹、長いこと行ってなかった伊勢丹は売り場もずい分変わっていて

お客様はパンダ,飲茶、キムチの国の方々が多くてここって日本のデパート?って思いました。

ランチは農家の台所へ

野菜ブームの今、野菜を意識したお店が多くなっている気がする。



私たちはサラダバー付きの「6・2・2御膳」を食べました。

サラダバーは今までのサラダバーとは全く違ってみずみずしい野菜がスティックやスライスされている。

果物のように甘味が凝縮されたプチトマト、中がピンクの大根、カブやパプリカなどいろいろ。

そこで珍しい見たことの無い野菜を発見



ソルトリーフ(もっとみずみずしい画像見られます)

葉っぱに水滴がいっぱいついてる葉っぱ、サクサクでもなくパリパリでもなくシャクシャクという食感

そして一番のびっくりは塩味

とても気に入りサラダーバーでおかわりして、帰りに一つ買っちゃいました。

買ったものはサラダバーのものより新鮮だったのか?もっとシャクシャクして塩味も濃く

更にレモン味もしました

これははまる

クロちゃん

お友達が日本橋三越で開かれているイタリア展でお手伝いをしているというので

お友達を誘って覗いてみました。その前に当然腹ごしらえ



フカヒレで有名な筑紫楼の麺専門店頂上麺にてフカヒレ麺のセット

東京駅のキッチンストリート内にあるお店なので気軽に入りやすい。

フカヒレは少なめだったけどしょうゆ味がよく効いていて麺がモチモチしていておいしい



杏仁豆腐は香港で食べる豆腐花と同じでとろっとろ～日本の中華料理屋で出てくる寒天の物とは大違い!とってもおいしい

フカヒレでお腹は大満足したところで、日本橋の三越へ

平日なのにすごい人!うちの近所のそ○うの日曜日よりお客さん多いわ

さすがイタリア展!おしゃれなものがいっぱい!おいしそうな食べ物もいっぱい!

でも私が欲しい!と離れられなかったブースはトレイやランチョンマットのコーナー

そこでなつかしのクロちゃんを発見



クロちゃん・・・上海にいるときにわが家に居ついてしまった黒猫。

その後シンセンへ引越しになり、連れて行くことが出来ず泣く泣くお別れしたクロちゃん

クロちゃんと出会うまでは黒いネコに全然興味が無かったけど、クロちゃんのおかげで

黒猫の不思議な魅力に取り付かれてしまった私・・・そして買ってしまった



トレイ・・・どっちの大きさにしようかと迷いに迷って決められず2枚購入

これと同じランチョンマットも2枚購入

しばらく買い物していなかったのに久し振りに爆発した

クロちゃんが登場したときの日記ミルママの日記・上海

パワーいただきます!

いつまで経っても寒い→やる気出ない→引きこもる→腐る

腐る前に今流行のパワースポットへ出かけてみたくなり、お友達を誘い東京・白金台にある付属自然教育園へ行ってきました

ずっと天気が悪い中、おとといの火曜日は晴天ポカポカで正に散歩日和

ネットで都内のパワースポットを探してみたら「こんなところに!」という公園を発見

都会の中に緑がいっぱいのエリアが本当にあるのかな～?なんて失礼ながら疑いつつ現地へ



本当だ～道路から見るとちょっとした公園でもあるのかな?って感じ。

中に入るとここが東京都港区ということを忘れる。



園内はきれいに整備されているけど、緑は自然に近い状態で管理されている。

やっぱり都会だなと感じるのはたくさんいるカラスカーカーうるさい中

耳を澄ませば「ホーホケキョ」と鶯の鳴き声でほっとする

池・沼・湿地・江戸時代、松平讃岐守のお屋敷があったという土地らしく、巨大な立派な松があったり

ゆっくり散策してちょうど一時間季節ごとに楽しめそうです



園内にはかわいいお花もいっぱい!ぴんぶーさんの真似をしてお花の写真を撮ってみたけど難しい

何枚もボツにした中、やっとの一枚「やまぶき」

パワースポットは「パワーをもらう」という意識をすることが大切だそうで・・・

パワーのおかげで昨日はエアロビとダンス系のクラスに続けて参加して発散できました。

パワーがあるうちに部屋の片付けもしなくては

不評

かわいいわが子の喜ぶ顔が見たい子を持つ親なら誰もが思うはず。

そんな思いでついに買ってしまったキャットタワー



私には要求しないが、ミルパパがいると「高いところに上りたいから肩貸して」とせがむミル。

今までは和室の天袋や、クローゼットに棚の上などに上って私たちを見下ろしたりしていた。

引っ越してリビングが広くなったことだしキャットタワーを買ってあげよう

と、張り切って買ったのに・・・見向きもしない娘さん

新しいものがあるとにおいチェックをするのに、それもしない

この写真は私が無理やり乗せてみたところで、すぐに飛び降りてしまった

なにがいけないんだ?ホルムアルデヒドの臭いするのかな?色が気に入らない?

そういえば、子供の頃から買ってきたおもちゃには見向きもしなかった

キャットタワーもいかにも猫様の為に作りましたっぽい(正にそうである)品物。

やぱりダメなのか?しばらく様子を見てみよう。



窓辺から外を眺めるミル・・・ここは充分高いからキャットタワー要らないのかしら?

桜と電車

ずっと天気が悪い中、昨日だけはポカポカの春の陽気

満開の桜を楽しもうと、お友達と東京・王子駅の隣にある飛鳥山公園へ行ってきました



見事に満開桜吹雪がきれい

見上げれば薄いピンクの桜が、地面には桜の花びらの絨毯が

こんなところで、桜を見ながらゴロンとしたいけど、おしゃべりに花を咲かせながら散策

そして、この後は都電荒川線に乗って小旅行



ず～っと乗ってみたかった都電荒川線一日乗車券は400円で乗り降り自由

早稲田と三ノ輪橋を走る路面電車。散歩の達人「都電荒川線特集」を片手に先ずは王子から三ノ輪橋へ

散歩の達人に載っていた美味しそうなパン屋さん発見



パンの盛り合わせとスープのセットとフォカッャとスープのセットを注文してお友達とシェア

天然酵母を使ったパンのお店カフェ　むぎわらい

パンはどれも美味しくてスープも具たくさんで満足

ウッディーで素朴な店内はほっとできていい感じ～お気に入り

満腹になったところでテレビで度々登場して気になっていた商店街ジョイフル三ノ輪へ

思ったより道幅が狭くてびっくり!テレビで見たお店が本当に並んでる～当たり前だけど

昼過ぎでまだお客さんは少なかったけど、元気な商店街の雰囲気は伝わってくる。

ティータイムになり、散歩の達人を参考に町屋にある喫茶店カラビナへ

山小屋風のお店、なんか温かいな～と思ったらホンモノの暖炉がある!

コーヒーは注文してから豆を挽いてマスターが丁寧に入れてくれる。

ものすごく飲みやすくて美味しい久し振りに飲んだここまでおいしいコーヒーカンゲキ

お土産ケーキを買おうと散歩の達人に載っていた西ヶ原4丁目駅近くのフロンド洋菓子店へ

住宅街の中にある懐かしい感じで味のある洋菓子店。ショートケーキは220円

ケーキのショーケースの上には立派なシャンデリアが4つ写真撮ればよかったー

会社帰りで電車が混む前にお友達と別れて帰宅。

ずっと家でごそごそしていて気が狂いそうだった私昨日はリフレッシュできてとてもいい一日だった

また～?

春ってこんなにばっかりだったっけ

どよよ～んと曇った白い空かシトシト降る雨ばかりで気分は

だからか?部屋の片付け、やる気しなくてストップしたまんま

今の状態でもなんとかなっちゃうんで・・・

この天気と31階のせいなのかすっかり出不精になってます

でも今日は雨なのに5のつく日は20%増量のUCCへコーヒーを買いに

なにかえさがあれば出かけられるものです



私の好物を紹介「蕃茄鶏蛋」トマトと卵の炒め物

生野菜をあまり食べない私は(ここだけは中国人化している)

トマト、きゅうり、レタスはだいたい炒めて食べます。

このトマトと卵炒めは中国の家庭料理で高級なお店にはありませんが、庶民的なB級グメル店には必ずあります。

私の作り方・・・油を熱したフライパンで、さっと溶き卵を流し半熟程度に炒めて取り出す。

くし切りのトマトを入れて塩振りかけてさっと炒めてそこへ卵を戻して混ぜて出来上がり

塩の代わりに中華味みたいなチキンパウダーを使ったりもします。

簡単で美味しいので、中国滞在経験者でファンは多いはず

食べたこと無い方是非一度おためしを～