昨夜はなかなか寝付けず、ウトウトしてもすぐに咳が出て目が覚めてしまう、ということの繰り返しで、3時ごろまで寝られませんでした いろいろと気に病むこともあるのですが、それよりも花粉症の影響なのか、突然のどに引っ掛かりができて、ひどく咳き込んでしまうんです 寝不足のため夕方に一眠りして夜は目が冴える、というのもありますけど。とにかく、毎夜12時ごろに布団に入ってもなかなか眠気がやってこないんですよね~。睡眠導入剤でも導入してみようかな? 今日は昼過ぎに仕事から帰ってから、台風の後始末に山に入ってチェーンソーやノコギリ仕事をしました 切る作業もエネルギーを使いますが、伐ったのを運んだり枝に引っ掛かったのを取ったりする作業が体を使います。2時間が限度ですね。あまり頑張りすぎると体が続かないので、「もう少しやれるな」というところで作業をやめることにしています 今やってる作業は、春にタケノコが出る場所でもあるので、そこの掃除です。たくさんの大きな枝が転がったり引っかかったりしているので、今月いっぱいはかかりそうです。トホホ… 木曜日はカレーの日 シーフードカレーです。ほかには、小松菜の煮びたし、大根葉とチリメンジャコの佃煮(常備菜)、漬物類(ショウガの佃煮(赤ワイン煮)、白菜、大根の甘酢漬け)。 冷凍保存してある小松菜です 食感は少々ぐにょっとしますが、味は美味しいです 鶏ガラスープとオイスターソースを使ってあります。 大根の時期に、妻が毎年作ってくれます。大根葉の中心部分だけを使って、香ばしく炒め煮にしてあります。ご飯にも合うし、酒にも合います