ダイエットプレート 6.27

息子の武ちゃんがビグ・ザムとうふプレゼントしてくれた。

でか・・



さっそくランチに頂くことにしよう



今日のランチは　ご飯の場所に　ピグザム豆腐の足の部分を詰め込みました。

ひじき煮、アスパラの肉巻きカツ、サラダ

ピグザム豆腐はアボカド風味でザク豆腐より食べやすかった（もちろん普通の豆腐の方が美味ですよ）


夜はでっかい本体をジミーと半分づついただきました。

朝　ばなな
昼　プレートランチ、青汁
夜　ピグザム豆腐、イカのお刺身

夜食にタンパク質をとることにしました。