お母さんのための骨盤クラス

講座編は
骨盤とは！満載の資料を使いますよっ

おはようございます

寒いです日差しもなくてすっごく寒く感じます…

明日はもっと寒いみたいですね。

保育園のバーベキュー大会なのになぁ。




さて、今日は午後からかもめ助産院にて

『お母さんの為の骨盤クラス』開催します



本日は講座編。

STEP1　理論を知る～骨盤の歪みとは…骨盤が開くとは？閉めると痩せるの？～
STEP2 セルフチェック～自分の骨盤を知る～
　　　※前回の妊婦さんのための骨盤クラスでも大好評の骨盤チェックタイムです
STEP3 セルフチェックの結果～意識することから始めよう～

この他にも、産後は骨盤ベルトをしたほうがいいの？などなど盛りだくさんですよ～
簡単な骨盤体操もいくつかご紹介できればと思っております



5月24日（金曜日）には実践編も開催されますので、

ご予約（⇒かもめ助産院へご連絡下さい）はお早めにお願いいたします。




午前中は自宅サロンに妊婦さんお2人をお迎えしまして、

午後は骨盤クラスの後に武山へ産後出張へもお伺いします！

大忙しの金曜日、頑張ります

マタニティ整体　横須賀店　～totoro～

気持ちよく妊娠～出産～育児できるよう　
おかあさんを応援します


妊婦整体　約45分　3700円

産後整体　約50分　5250円

一般整体（女性）　約50分　5250円


※　初検料2000円が必要となります。
※　後藤産婦人科での妊婦整体外来（毎週木曜日）担当しております。