スマホの充電を始めてしまったからって、歩くのやめなくても良くないか?
今日はまだ1000歩も歩いてないのよ。昨日の十分の一未満。
ゲーム疲れはしているけど、どれからやめたら良いのかわからなくなってきました。
今日は満月なので、あまり眠れないかとは思います。
お仕事は明日まで。明日は朝からお仕事なので、昨日の十分の一くらいの歩数を歩いたら、寝る準備をします。
美味しいお芋頂いて幸せ。
少しずつなら毎日食べても良いかな?
先月入院してから51キロ未満を保ってきたのですが、昨日までの事となってしまいました。
たくさん歩いたのに体重が増えたなら、落ちた筋肉が戻ってくれたのかと思います。
とは言え、食べすぎないように気をつけよう。
おいもさん美味しいので、本当に気をつけよう。
そんでなるべく早めに、体力を落とすことなく体重を戻そう。
ファイトー! おー!
追記メモ
二村さんはニムラなのか、フタムラなのか。
ニムラならイチ、ニ、サン、シと数えて次がゴでなくイツになるからそういう(ひとりだけ外れる)並びなのかしらと思うのだけど。
お荷物、うちにいるのに不在票入れてかれるのほんと困る。
どうにかならないものかしら。
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