えのき茶17日目。

毎日暑いですね。


汗をかくと
痩せた気がします。


気のせいでは
ありますが…


また体重測定を
サボってたので


後で測ってみたいと
思います




天日干しの
えのき茶は
やっぱり違いますね。


いい出汁でてます

あっと言う間に。

タバコを辞めて
四年経ちました




あっと言う間でしたなー。


あれから大きな風邪は
引いてません。


たまにタバコ吸う夢見たり
口さみしい時があったり。


でも
せっかく辞めたから
もう吸わない。


禁煙出来たから
下剤も卒業できるはず。