えのき茶10日目。

昨日の夜中
体脂肪率を
測ってみました。


体重はあまり変わらないけど
体脂肪率は
少し減っていました。


ちょっと効果が
出たのかな？


えのき茶を飲む以外は
いつもと変わらない生活を
しています。


だから
やっぱりえのき茶だね！
なんかちょっと嬉しいです。


何も続かない私が
えのき茶を１０日も
飲めたこと。


すごいことだから
また頑張ります！