疲れた

今日は病院


そして保健所に行ってきました。


薬を少し変えtrもらった


耳鳴りがひどく
辛い


鬱のクスリだけど
肩や首の苦しさを和らげる
と言うけど中々効かない


そしてゴミ当番だったから
準備のために行ってみたら
すでに用意
申し訳ありません


助かりました

今日は

病院

精神科


薬を一部変更


後保健所に行きます。


障害手帳の書き換え


自分は何をしたのか
何が悪いのか

悩む


死にたいと願う


苦しいです
本当に誰にもわからない不安感