アロマ

スタッフTです
院内ではリラックスできるように毎日アロマを使って心地よい空間作りをしています(*´ω｀*)
いろいろな種類があり、その日によって香りを変えて楽しんだりしています

最近、家でも使ってみたいな～と興味がわき、アロマテラピー検定の資格を持つ先輩スタッフにアドバイスを受けながら、少しずつですがいろいろと試してみているところです
使用することによって就寝前のリラックス効果があがってか、熟睡できるようになった気がします

楽しみながらまたいろいろとうまく使ってみたいと思います( ・∇・)