ピロピロ健康法・今井一彰先生・あいうべ

みなさん、ピロピロ健康法をしってますか？

あいうべ体操やひろのば体操を提唱しているみらいクリニック院長の今井先生が進めてるので間違いなしです！
ピロピロを使ってのトレーニングは肺炎予防、飲み込み力アップ、脂肪燃焼、などさまざまな効果があります。
更に腹式呼吸が身に付き、代謝、血流も改善していくのでとっても簡単にできる健康法だと思うので、少しでも多くの患者様に知ってほしいです。

私は口周りの表情筋を鍛えて、小顔になれるようにも頑張ってみたいなと思います。