当たり前の話で恐縮ですけど

野良仕事で汗かくって気持ちいいね！
かぼちゃなきあと、せっせと耕して次の計画たまねぎ・ジャガイモほうれん草などの準備にとりかかった。
雑草と格闘して、鋤でガンガン広背筋使って汗だらだらだらだら出して、土と対話した。
ためしに測ってみたら１時間半で体脂肪率2％減！
ジム行ってバーベル持ち上げたりして喜んでる場合じゃないね！働かなきゃぁ
超～気持ちいいいいいっ！