６１日目。

朝　7:55　バナナ１本・水(コントレックス）
昼　12:30　持参弁当（しめじと野菜と豚肉のケチャップ炒め・チキンナゲット・きゅうりのポン酢和え・ゆかりご飯）・クリームチーズケーキ（差し入れ）・杜仲茶
おやつ　15:30　さつまいもパンのスライス・水
夜　19:50　オクラの豚肉巻き（オクラ・豚肉薄切り・小ネギ）・サニーレタス・トマト・かぼちゃの煮物・ゆかりご飯・杜仲茶


コアリズム、復活！


55.0kg

26.5


就寝　24:30