サイパン大好き日記♪ - サイパン メイダイブ 1968

1968年より営業中のサイパンのダイビングショップです!サイパン&ダイビング大好き!!海&陸ネタをブログにて発信中♪

本日のオマケ:ヤクシマルヒロコ先生によるコアトレ♪←サイパン・メイダイブ1968発信!!

2011年08月23日 16時08分24秒 | Weblog
オブジャンビーチでの休憩中の出来事です・・・。

日々スポーツクラブで鍛えているご夫妻、地元のマラソン大会に毎年参加されているリピーターさん、そのリピーターさんに誘われて”毎晩コアトレ”しているご友人、ダイビングの時しか動かないマツオ姉のメンバーで「コアトレ」してみました。

本日の講師は・・・女優の薬師丸ひろ子さんに似ている「ヤクシマルヒロコ先生」です。もちろんニックネームです。笑。

「いちにっさんし、にいにいさんし、さんにさんし、よんにさんし・・・!」











ほんの少し動いただけでかなり筋肉がプルプルして、じわ~りと汗が出てきます。コアトレメンバー全員がレンタル器材のスーツを着ているので”同じ姿”となっております。・・・傍から見ていると、怪しい○教団体みたい??? はたまた雨乞いの儀式???

途中で仲良しの警備員さんが笑って見ていたので「エクササイズ!」と言って笑いをとっておきました。

ちなみに加工なしのオリジナル画像だと・・・顔がしっかり見えてしまうので「恥ずかしい・・・。」とのことです。「あたりまえだ!!」と全員サイパンダにしておきました。

それにしてもコアトレはスゴイです!3ヶ月のコアトレ講習を受講中のヒロコ先生は、半分しか受けていないのに「体がぎゅ~っ!と締まって、超カッコイイ!!」のです。

続けなくては意味がないのは重々承知をしておりますが、マツオ姉はインターネットで”コアトレのDVD”を注文したのでした。・・・メイダイブへご来店される皆様、”コアトレ”にチャレンジされたい方はいつでもお知らせください。「ご一緒にやりましょう!!」or「リエちゃん、ちゃんとコアトレしてる?!」とゲキを飛ばしてくださいね。笑。



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