いろいろご心配いただいて、
ありがとうございます
腱鞘炎が治るまで、まだまだ時間が
かかりそうですが、
無理のない範囲で頑張ろうと思います
先日藤井整骨院で、教えていただいた
冷えとりのススメ
少しずつですが、実践しています
昨日は、前から気になってた
足の冷えない不思議な靴下
って、いう靴下を買ってみました。
お風呂でよく温まって、
靴下を履こうと思ったら、無い
靴下知ら～ん？って聞いたら、ルイージが急いで来て
暖めといたけん、履きんさい
と、靴下を脱いで渡してくれました
え～、まだお風呂入ってないよね？そうじゃけど、気にしんさんな
ちょっと抵抗はありましたが
まぁ、暖めてくれてたと言うので
履きました
きっと、どんなに暖かいのか
試してみたかったんでしょうね
見た目は普通の靴下ですが、
ホントにポカポカ暖かくて、
足が暖かいからか、手の指先まで
ポカポカしてきました。
食事でも暖かくなるように、
食べ物の勉強もしていきたいなぁと
思います
３連休は、宮島へ紅葉狩りに
行きたいなぁと思ってましたが、
中学校は、試験発表中なので、
お出掛けは、お預けです
でも、近場でもキレイな紅葉は
見れるので、銀杏並木とか、
ちょっと見に行こうかなぁ
ちなみに、玄関前の向かいの山も
紅葉し始めて、なかなかキレイです
みなさんも、暖かくお過ごしくださいね
