ALOHA
やばっ BLOG書くの1週間ぶりだ~~~
GWもあっという間だったなぁ
さかのぼって。。。
3日は、月1のワークの日でした
今回の曲は He'eia
久々の楽器で、ウリウリ
前回のハノハノに比べると、短いし簡単かも~~
な~んて、あま~~~~~い
頭で分かっていても、体がついていかな~~い
ワークって、本当にお疲れちゃん
この日は、アシスタントの日じゃなくて良かった~ ほっ
安心して飲めるもんね
なんと、右モモにアザが・・・
叩きすぎですから
そして、次の日は・・・
や~んわり、腕が筋肉痛でした