21:59 from twittbot.net
「おっさんに元気を！」「おっさんライフを楽しもう！」 “おっさんのライフハック”【おっさん向上委員会】です。毎日選りすぐりの情報をお届けしますので、お見逃しなく！ ameblo.jp/planmart/
22:09 from web
ブラタモリなう！ｗ
22:21 from web
「冷やかし」の語源は、吉原にあった…。
22:24 from web
「ぬか漬け」大好きです！昔は毎日、食卓には出ていたのですが、最近はちょっとご無沙汰ですね。たまにスーパーとかで買ってくると美味しいのとそうでないのがあって、ナカナカ…な感じです。 bit.ly/qH2YBB
22:28 from web
ぬか漬けが体にもいい事はよく知られていますが、本当に“生きた乳酸菌”によって、お野菜がドンドン美味しく、栄養価も上げてくれる事がその理由です。文字通り「ぬか床」は生きているのです。 bit.ly/qH2YBB
22:29 from web
でも、ぬか床を“良い状態”に保ち続けるのも、これはナカナカ大変らしい。うちの奥さんに聞いても「手入れが大変だから、家ではやらない」とのこと。冷蔵庫の中も、結構場所取るのだそうです。 bit.ly/qH2YBB
22:29 from web
毎日の手入れが少なく、場所も取らなければ、手軽に自宅で“ぬか漬け”が日々食べられるのにな…と思っていたら、良いものがあるとのこと！ある程度の手間とスペースで、手軽に「ぬか漬け習慣」が始められそうです！ bit.ly/qH2YBB
22:30 from web
ぬか漬けの乳酸菌は植物性です。胃酸に負けず腸まで生きたまま届き、整腸作用を発揮して有害物質を排泄する働きがあると言われています。また、米ぬかのビタミンB群も多く含まれている日本伝統の健康食品です！ bit.ly/qH2YBB
22:31 from web
「たね坊のぬか床」は、「現代人にも美味しいぬか漬けを作ってもらいたい」という思いから生まれた“コダワリのぬか床”です。35年の間継ぎ足してきた「熟成ぬか」に国産原料を配合して作っております。 bit.ly/qH2YBB
22:32 from web
そのため、一日50セット限定販売を貫いて、“極上のぬか漬け”をお届け出来るよう心がけております。TVで紹介したところ、30分で200セットが完売しました！しかも「ぬか床スタートセット」は3890円！ bit.ly/qH2YBB
22:32 from web
初めての方にも、お気軽に“ぬか漬け”を始めていただけます。熟成ぬか1.8kg+容器＋説明書のセットで1980円です。ご自宅に着いたその日から、極上の「ぬか漬け」を造り始められますよ～♪ bit.ly/qH2YBB
22:43 from web
「骨盤」の在り方が「腰痛予防」や「ダイエット」に効果があるって、ご存知でしょうか？骨盤の状態が、体の機能を司る事は何となく想像できますよね。オリンピックコーチが作った「骨盤サポート」商品とは？ bit.ly/rgW0t8
22:43 from web
スポーツにおいて、骨盤の状態を正しく保つ事で成績がアップすることは、よくある事です。骨盤、と言うか下半身の使い方をちょっと変えただけで、ドライバーの飛距離が10～20ヤードアップするとか。そりゃもう！ bit.ly/rgW0t8
22:44 from web
また、以前俳優の川津祐介さんがかいた本「骨盤ダイエット」が大ブームになりましたが、この時のポイントは「骨盤を締める」という事。すると食欲が下がって、主食や間食が減らせるそうです。骨盤、凄い！ｗ bit.ly/rgW0t8
22:44 from web
女性特有の悩みにも、「骨盤」は効果的です。骨盤を意識し、特に“姿勢”を良くすることで、腰痛肩こりなどの症状を緩和だけでなく、美しさ・凛々しさをアップして、素敵な女性になる事ができます！いや、ほんと！ bit.ly/rgW0t8
22:45 from web
日本オリンピック委員会トレーナーが考案した【山本式骨盤ストレッチベルト】「THE 骨盤」という商品、用途別にいろいろな種類がありますので、様々な方々にお使いいただけます。ぜひ一度、ご確認下さい！ bit.ly/rgW0t8
22:48 from web
「骨盤」について、過去にかなり研究したことがあります。メチャメチャ大事ですよね～。これでゴルフのドライバーが20ヤードくらい、目の前で伸びたのも検証しました！「骨盤」の調整、効きますよ！ bit.ly/rgW0t8
22:48 from web
ゴルフの練習場で、骨盤の使い方をちょっと変えただけでした。60代のシングル男性に施術。更に40代の女性でも12～3ヤード伸びてました。機械計測でしたけどね。骨盤矯正の効果はかなりあると思います！ bit.ly/rgW0t8
22:49 from web
もちろん、ゴルフだけではなく、ダイエット等にも「骨盤を締める」事は必要なようで、昔役者の川津祐介さんが書いた本が話題になりましたね。僕も“寝ながら骨盤を締める”運動が、流行ってました。 bit.ly/rgW0t8
22:49 from web
そんな歴史もあり、自分で骨盤を締める事を意識するだけでも効果がありますが、物理的に締めるベルトも、かなり効果があると思われます。これだと普段の生活にも、あまり意識しないで、効果的に骨盤を矯正できます。 bit.ly/rgW0t8
22:50 from web
結果として、骨盤が閉まることのメリットを、いろいろと享受出来るわけですから、これはスポーツにも、日常生活にも、とてもよい習慣になるでしょう。「THE骨盤」、オススメです！ bit.ly/rgW0t8
22:54 from web
烏龍茶が“ダイエット茶”としてもてはやされた時期がありました。僕も一時、毎日飲んでましたが、はて、痩せたか？やはり「お茶を飲む」というのは、相当大量に飲まないと…。ちょっと続かなかったな。 bit.ly/oT30kd
22:55 from web
最近は、これらのお茶が持つ、“脂肪を洗い流す作用”だけを抽出した錠剤が出来たそうです！だから、無理やりがぶ飲みする必要もなく、食後に適量飲むだけで、楽に続けられる！こんなサプリが欲しかった！ bit.ly/oT30kd
22:55 from web
中国の「削胃茶」と呼ばれる、脂分を流すお茶があるそうです。でも毎日きちんと飲むのは大変！なので、この“伝統のダイエット茶”を「サプリメント」にしちゃいました！どんな料理でも、これなら大丈夫！ bit.ly/oT30kd
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もちろん、ゴルフだけではなく、ダイエット等にも「骨盤を締める」事は必要なようで、昔役者の川津祐介さんが書いた本が話題になりましたね。僕も“寝ながら骨盤を締める”運動が、流行ってました。 bit.ly/rgW0t8
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そんな歴史もあり、自分で骨盤を締める事を意識するだけでも効果がありますが、物理的に締めるベルトも、かなり効果があると思われます。これだと普段の生活にも、あまり意識しないで、効果的に骨盤を矯正できます。 bit.ly/rgW0t8
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結果として、骨盤が閉まることのメリットを、いろいろと享受出来るわけですから、これはスポーツにも、日常生活にも、とてもよい習慣になるでしょう。「THE骨盤」、オススメです！ bit.ly/rgW0t8
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「おっさんに元気を！」「おっさんライフを楽しもう！」 “おっさんのライフハック”【おっさん向上委員会】です。毎日選りすぐりの情報をお届けしますので、お見逃しなく！ ameblo.jp/planmart/
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