７４歳の短期間で減量！ ift.tt/2gNcSw6
— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2017年10月27日 - 15:08
ナカメ式ダイエットにかける想い
病院で減量するように言われる。
身体が重い。引き締めたい。
洋服が合わない。
ナカメ式ダイエットに決めた理由
短期間で減量出来るから。
ということでお越しにな…
みるみる右肩下がりで落ちていく体重。面白い。 ift.tt/2xiNKjr
— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2017年10月24日 - 16:26
ナカメ式下半身ダイエットにかける想い
子供の頃から下半身はしっかりしていた。
年齢と共にさらに痩せにくく太っていった。セルライトが多い、冷え性。
いろんなダイエットをしてきた…
ほとんどストレスなく、日々過ごせた事は、このダイエット整体。 ift.tt/2xRHOxF
— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2017年10月20日 - 11:46
ナカメ式ダイエットにかける想い
全国大会でドレスを着られるようにしたい。
ライブでの衣装を着こなしたいため。
今までやったダイエットで一番嫌な想い
エステに…
２ヶ月という短い期間でー５ｋｇ・・・ビックリです。 ift.tt/2yOI19x
— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2017年10月17日 - 18:02
ナカメ式ダイエットにかける想い
何をしても痩せない。ウエストから下が特に気になる。
右足が左足に比べて太い。
体脂肪を減らしたい。
今までやったダイエットで一番嫌な想…
下半身もスーツを買い直すほど痩せることができました！ ift.tt/2yJdHxf
— matsuyamadiet (@matsuyamadiet1) 2017年10月13日 - 13:39
ナカメ式ダイエットにかける想い
上半身も痩せているわけではないのですが、昔から下半身は痩せず悩んでいた。
スキニーパンツを履いてもパツパツ。きれいに履きたい。
今まで…