埼玉県羽生市にある木村歯科医院の橋本です。
今年は、暖かいと思っていたのですが、このところ朝晩は随分と寒くなりましたね。体調を崩さないように注意しましょう。
さて、娘の通う中学校では今月の21日から、期末テストが始まります・・・今は中間テストは行わず、期末テストのみです。だから、テスト範囲の広いこと・広いこと大変です
「勉強しなさい」と言ったところで、なかなか出来るわけもなく、期末テストが始まるまで、私も一緒に【まとめ】をしたり問題を解いたりすることにしましたが、とても難しく、あくびの連発になってしまいます
途中、休みを入れながら行うのですが、娘の方も《睡魔》が襲ってくるようです。
こんな時、《ガム》を噛みます。
咬むという動作をすることで、脳血流量が増し、頭のなかがすっきりと冴えるようになります。特にお薦めなのは、キシリトールをたくさん含むものです。
虫歯にもなりにくく、頭もすっきり 一石二鳥です。