埼玉県羽生市にある木村歯科医院の早川です。
最近あったちょっといい事は先週の土曜日に花火を見ながらバーベキューをやった事です。花火もキレイに見え、お肉もおいしかったです
夏の夜を満喫できました
ここ何日か30℃を超える日が続いていますねぇ～皆さん食欲は落ちていませんかぁ
そんな時は焼き肉やうなぎなどスタミナのあるものもいいですが夏野菜のおいしい時期です。プラスして野菜もたくさん食べましょう
私は今モロヘイヤにハマっています
栄養価が高く、ビタミン、ミネラルが豊富で、特にカルシウムたっぷりの万能野菜だそうです。
皆さん夏バテしないように規則正しい生活とバランスのよい食生活を心がけましょうねぇ