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私のデイリーニュース

毎日の出来事を徒然に綴る

シェイプアップ体操とソフトエアロビクス

2019年03月01日 | 運動・体操
毎週、火曜日と金曜日の運動です。

シェイプの男の先生は良くしゃべり---無駄話も多い

そして女性のそばに来て、しゃべっている。

なにかさびしい人生なのか、サービスなのか。

女の先生はしっかりとレーニングをしてくれる。

ソフトエアロは、無駄話も無く先生のエネルギーは凄い。

どちらも90分の教室だ。