シェイプアップ体操とソフトエアロビクス

毎週、火曜日と金曜日の運動です。

シェイプの男の先生は良くしゃべり---無駄話も多い

そして女性のそばに来て、しゃべっている。

なにかさびしい人生なのか、サービスなのか。

女の先生はしっかりとレーニングをしてくれる。

ソフトエアロは、無駄話も無く先生のエネルギーは凄い。

どちらも９０分の教室だ。