ひざの痛みの本

１０年以上前からひざの痛みがあります。

日によって痛み具合、場所が変わります。

本を買いました。

実践しょうと思っています。

今、１週間が経ちました。

　　　

ストックポイント

日経ビジネスの記事です。

大変勉強になります。

 

 

 

 

敬老のお祝い

今日、町会の７５歳以上の１９８名の皆様にをお届けしました。

コーナンの１０００円の商品券です。

年に１回　安否確認を兼ねています。

お届けしていると配偶者の方が私も該当すると言ってくる方がいますが

今年は昭和２１年生まれの方、もしくはそれ以前の方の自主申告です。

申告しない方も多々います。