ソフトエアロビクス 2014年09月17日 | 運動・体操 ９月からの第Ⅱ期に参加しています。 男性は３人です。 ４７人は女性 今日、整形外科に行きましたら、飛び跳ねるのはやめてください、 と、言われました。 膝に悪いそうです。
