さて、どうなってんだ？只野仁への道は。

続いてますよ。

7月は体重が減り過ぎて一時60キロを割ってビビったよ。

最近は自宅で簡単に分かるやつ。

8月9日のデータ。

なかなかやろ〜。

ってたまたま出たやつだろ〜って思ってるだろ？

当たり。

夏休み過ぎたら体緩んでた。

食べ過ぎた。

でも、なっかなかやろ〜。

マイルールも継続中。

迷ったら行く(トレーニングね)。

筋肉は裏切らない。

裏切るのはいつも自分の心なんやで〜。