風邪を引いて寝込んでいた話はいたしましたが、
気分が悪い中、一つだけ良い（もちろん寝込まないにこしたことはないのですが）
ことがありました。
寝ていたせいか、肌の状態はいつもより良くなったのです。
よく言われるように皮膚の状態、肌は睡眠時間に比例しますね。
寝不足だと顔色が悪くなり、シワが増えます。
よく寝るとそのシワが伸びる感じ。
さて、いつまでこの状態を保てるやら。
きちんと睡眠をとるようにいたしましょう。
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