丸子橋ゴルフ練習場 スタッフブログ

250ヤードのフェアウェイ・アプローチ専用練習場・天然芝のパッテインググリーン~風を感じて、のびのびゴルフ~

AがダメならBがある!

2018-06-22 11:26:26 | 健康

中臀筋を少々痛めました。

こちらは徐々に直していきますが

この際、別の部分を鍛えよう!

発想転換

ちょうどよいので

いつも使っているところは

休ませよう!

ということでもあります。

先日シニアの女性の方が、

「私は骨粗しょう症気味だけど

その分、骨を支えてる筋肉

あるので大丈夫!」

と、話しておられました。

人はそれぞれ、弱いところも千差万別。

Aが弱いならBで調整する

というのもよいかも。

 

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「ゴールデン・スポーツイヤーズ」がやってくる!

2018-06-20 10:47:10 | 丸子橋ゴルフ練習場

2019年から2021年、

東京オリンピック・パラリンピックをはじめ

大きなスポーツイベントが続きます。

スポーツ庁と経産省が設置した

「スポーツ未来開拓会議」の座長を

務める早稲田大学の間野義之教授は、

この期間を「ゴールデン・スポーツイヤーズ」と

名付けました。

その中で2021年開催の

「ワールドマスターズゲームズ」とは

4年ごとに開催される

世界規模の国際総合競技大会。

日本では初めての開催です。

参加資格等は、競技により異なるようですが

25歳から35歳の間、とか。

年齢以外には参加資格は特になく、

誰でも参加できるのが特徴。

競技種目にはもちろんゴルフもあります!

今回は関西地方で実施されますが

ゴルフは徳島県内のゴルフ場で、

行われるようです。

「ゴールデン・スポーツイヤーズ」って

よい響きです!

 

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私は17才

2018-06-20 10:14:24 | 丸子橋ゴルフ練習場

「17歳」ではなくて、「17才」は

南沙織の1971年6月のデビューシングルヒット曲、

1989年には森高千里がカヴァーして

再びヒットしました。

そして・・・。

現在開催中なのが

「日本女子アマチュア選手権」。

第1日が終わって、

植竹愛海選手が69で回り

3アンダーで首位発進。

1打差の2位タイに西村優菜選手、

2連覇を目指す安田祐香選手は

2オーバーの21位スタート。

みーんな17才です

最近5年間の優勝は

すべて高校生です。

ご近所で大きなアジサイを発見!

直径は25cmほどあったような。

 

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身体が上がっている!

2018-06-19 14:08:09 | 健康

同年代の人との集まりに参加すると

気がつくことがあります。

それは身体が上へ、上へと

上がっている人と、

少々猫背で、首が前に出て

縮んでいる感じがする人が

いるということ。

もちろん、持病や故障がある場合も

ありますが、

定期的な運動をしている人は

見た目、筋肉がついて

身体が上へ、上がっているのです。

上へか、下へか。

この差は一目見てわかるので

まずは「上へ」意識をすることを

忘れない、

そして定期的な運動を

心がけようと思いました。

 

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同窓会のお約束

2018-06-19 13:30:48 | 周辺情報

学校を出てから10年

20年30年40年50年

節目節目で同窓会の案内が

舞い込みます。

人生はいろいろなので

参加できなかったり、

30年ぶりなので参加しようと思ったり。

ただ、いくつかのお約束はあるような・・・

まず参加する前は美容院、床屋さんに

行ったほうがよいかも。

髪の毛を整えるほかにも

気分がスッキリ

新鮮な気持ちで学友達に会えます。

そして会ではあまり根ほり葉ほり

現在の様子やいままでのことを

聞かないことかな。

いろいろある、あったけれど

ここに来られてハッピー!

という気持ちが一番です。

そして、共通の趣味をみつけ、

例えばゴルフとかに

話の花が咲いたら

うれしいです!

梅雨の合間の晴れ模様となりました。

 

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