不幸なのはきっと人との比較周りとの比較世の中の【これが良い】【あれは良くない】という物...

何か分からない事が起こると不安が起こって心臓がバクバクする体の反応が起こる不安→知らない...

何があっても生きてる限り朝は来る新しい始まり生まれ変わり

心の安定って色んな所からできる物理的には良質な睡眠よく噛んで食べる食事運動お天気そして内臓今回は内臓腎臓がストレスを感じると恐れを感じやすい腎の氣→水(冬)水の性質...

時に予定を組んでいても予期せぬ事で変更になったり中止になったりする事がある今日も正に···...

今日は1ヶ月ぶりの美容院思い切ってショート。その後行きたかった洋食屋さんでビーフシチュー...

今日ふとこの言葉を思い出した。【おもしろきこともなき世をおもしろく住みなすものは心なりけり】平凡な面白くもない日常の中に自分で面白さを見つけるみたいな意味なのかな...

大人になっても不安なのは小さな頃安心感が得られない人生だった怖かった不安だった ビクビク...

今日は1日の参拝を済ませて14時から紹介してもらった所の面談昨日までのデイサービスで研修を...