まったりしたい

気がついたらもう50過ぎ!これからは、まったり、ゆったり大切に年を重ねたいと思います。
ブログ更新は惚け防止用かも??

息継ぎ

2012-01-30 | ダイエット
今日のスイミングで、苦手な右側での息継ぎ練習をした。 いつも左側ばかりで息継ぎをしているので、右での息継ぎは苦手・・・ 顔を沢山上げているので、息継ぎの時に見える景色が、右と左では随分違う 今年は右でも息継ぎが出来るように練習しよう!   . . . 本文を読む