ビリーバンド追加 2007-08-21 | ダイエット 私より後から入隊したHIROPYは最近腹筋が割れてきたので、益々真面目にブートキャンプをするようになった。 最近はいつも夕方になると一緒にキャンプインしている。 でも私の好きな応用編ではなく、基礎編しかやらない。 近くのお店に売っていたビリーバンドの類似品を買ってきてHIROPYに使うように勧めることにした。 今までHIROPYビリーバンド無しでやっていて、私はビリーバンドを使ってやってい . . . 本文を読む
