（晴れのち曇り）
今日は、おとといバレエレッスンを見学した先生による
別場所でのオープンレッスンがあったので、参加してみました。
細長い手足、高くてきれいな足の甲、しっかりした芯
先生の美しいお手本を見ながら、がんばったせいか
帰ってきてグッタリしています。
レペットのバレエシューズで、駅から離れているスタジオまで結構歩いたというのもあります。
レペットは長時間歩く靴はないことを知りました。
レッスンより：
家に帰って、顔や足を洗って、ウエアをいれて洗濯機をまわしています。
かなり疲れたみたい、このまま昼寝してしまいそうです。
（写真は庭のミニバラを切りつめたので、花束に。 きれいです）
（５月の雨）
バレエ友達に誘われて、２つとなりの駅にあるバレエスタジオの見学に。
新国立バレエ団のソリストの先生によるレッスン。
生徒は雨のせいか３人。
その先生の脚がとてもとてもきれいでした。
なんと言えばいいのでしょう。
しなやかで甲がきれいにアーチを描いていて
前、後、そして横、どこに伸ばして出しても、重さを感じさせない美しい脚。
きちんとはいる５番、床にあっても必ずういている土踏まず。
う～ん、同じ人間の脚とは思えません。
考えてみると、バレリーナとは、動くだけで
美しくて人をいい気持ちにさせてくれるものなのですね。
先生の動きは見ているだけで素晴らしく、
生徒に対しても、暖かく、的確なアドバイス。
椅子に座って見学の１．５時間は、あっという間に過ぎました。
今度は体験レッスンに参加したいなぁ。
舞台を観るのとは違う、普通のレッスンで
プロの方の動きを見て、久しぶりにとても刺激を受けました。
（写真はこの季節に咲く、大好きな芍薬）
（晴れ、最高気温は２７度）
初夏というより、真夏のような一日。 夜は涼しく月がきれいです。
シゴトのあと、バレエレッスン。
右膝にあった痛みもレッスンが始まると、全く感じずでした。
発表会の練習はまだのようで、人数は６人と少なめ
気持ちのよい汗をかきました。
今日の気づき：
・バーレッスンで、デガシェ、アチチュードの時、左右の骨盤の高さを変えないことが大事
・呼吸ではくときも、からだは沈めない
・ピルエット（今日はカラダが安定してまわれたので
ダブルもやってみた♪のんびりとしたダブルだけど）
とにかく上へ上へひきあげるってことですね。
わかっているのだけど難しくて、特に、
アッサンブレやグリッサードといった時に
「よっこらっ」と飛ぶのでからだが重く見えるし
足首がふにゃふにゃで、脚さばきがよくありません。
練習あるのみ。
今さらわかったことがヘアスタイルの大切さ -
最近シニオン（おだんご）に加えてたくさんのピンできちんと止めるようにしたら、
汗をかいても髪が乱れず、とても踊りやすかったです。
前髪をピタッととめると、見た目もすっきりしていてなかなかいいです。
（気持ちのよい５月晴れ）
来年５月に行われる、バレエ発表会の配役が
昨日、発表になっていました。
私は「優しさの精」という役をいただきました。
「ポアント（トウシューズ）希望」と申し込まなかったことで
当然ながら名前のとなりには、ポアントのPという文字がありません。
それが少しさびしかった。
そうして始まったレッスンでは、ピルエットをきちんとまわるということが
気をつけていてもなかなかできない初級者なので、帰り道しょんぼりとしました。
「リラの精」をソロで踊るのは、もちろん小さい頃から
バレエを踊っていたひとたちです。 当たりまえですけどね。
大好きなバレエなのに、上達しない自分がもどかしい。
土曜日、日曜日と、週末をバレエレッスンに費やして、少し疲れていたのでしょうか。
ふと、「バレエは自分の内なる声を聴いてやっているの」という
バレエクラスの友達の言葉を思い出しました。
そして、ワタシはワタシの心が踊る楽しさであふれるように
踊ればいいのではないかと思うことにしました。
日曜日はレッスンの後、大好きなロミロミ・マッサージに行って
心とカラダを癒してもらいました。
特別に早く寝ました。クークーと、本当によく寝ました。
そして今朝目が覚めたら、本当に５月の美しい朝。
風も心地よく、いっぺんで元気になりました。
一日シゴトをしっかりとやり、晩ごはんを心をこめてつくり
一日の終わりにこのブログを立ち上げました。
これからていねいにお風呂にはいり、寝ます。
何かで落ち込んでしまった時、暮らしをきちんとする、朝日を浴びる、
からだを労わる、そうしているうちに、心が回復してきます。
平凡な暮らし、新しい朝に感謝ですね。
 アクセス |
|||
|---|---|---|---|
| 閲覧 | 33 | PV |  |
| 訪問者 | 29 | IP | |
 トータル |
|||
| 訪問者 | 582,363 | IP | |
