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沖縄の元サブスリー中年男が再メタボでサブ3.5を目指す日々

メタボ解消から始めたランニング。2013年NAHAマラソンでサブ3達成!2023年再メタボでサブ3.5を目指しています。

ニューシューズラン

2024年02月01日 | ランニング道具

今日は、以前買っていて、履かずに保管していたニューシューズを履いて走りました。

シューズの名前は、「マジックスピード3」アシックスの厚底ランニングシューズです。

まぁ~それはそれは反発がすごい。ちんたら走っていたら、その恩恵は受けませんが、試しにダッシュしてみたら、すごい反発で脚が前へ前へ進みます。

結構スピード出さないと、それなりの反発が得られないので、これはサブ3クラスでもオーバースペックの気がします。キロ3分半位むけ?

ということで、私のレベルではとても履きこなせないレベルのようです。が、もう買ってしまったので、これも使って走ってみたいと思います。

家に帰ってきたら、いつもの足の疲れと違うところに違和感があります。やっぱり、厚底は合わないかなー

 

1日(木)6.89kmジョグ+ダッシュ2本 42:37 AVG6:18/km


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