せっせこダイエット

 

しておりますですヨ～

 

 

女の子初日なのにあんまり肉がついてない！

と昨日書いたのですが

 

それならば今頑張らねばなるまい！！

 

てな感じで自分的に燃えていまして

昨晩も養成所の仲間と自主稽古していた折り

ひたすら腹筋背筋側筋を鍛えていたという。

ずっと欲しかったほしのあきちゃんの

 

『ほしのボディ。』

 

も発見購入して

やる気なのです

(彼女はほんとに可愛い…頑張り屋だし、鍛えてあの体を作ったってのが素晴らしい。

コケティッシュで好き)

肉よなくなれー！！

 

 

ジャージャーうどん

(これうまかった)

 

リエータ

 

平川おにいちゃんの曲たち

JOURNEYのライブアルバム

 

さぁさ、帰ったら

 

『ジェイソンVSフレディ』

 

観なきゃだわあ

ダイエットもがんがる

 

 

   

ダイエッター小林

 

昨晩は

駅前まで走って往復して

ちょっと踊って

(ダンス公演の振りとプリキュアダンス・爆)

ボクササイズ15分。

 

やるだけで気持ちがだいぶ違うよねー

女の子後だから今！

頑張っておかないとっ

 

しかしながら

お陰様で滅茶苦茶眠いことこの上ない。

やっぱドリンク買うべきか…

 

 

昨日はかなり素敵なメールのやりとりが続き、

ちょっとうきうき。

それから

Engine(猿人)のアルバム発売が7月21日に決定だそうで！

ktkr！！

超楽しみだな～

何の曲が入るのかは知らんのだよね。

Kung-Fu Line

チャイニーガール

辺りは入ってきそうだ。

ビューティフルデイズと

「君は恋をしって～♪」のあの曲も

個人的には入れて欲しいです。

収録曲メンバーに聞こうか

それとも発売まで楽しみにとっておこうか迷うな！

予約特典はPVだそうなんで

タワレコに予約しに行かなきゃ～

 

 

たまごかけ雑穀ご飯

きのこの味噌汁

 

リエータの予定

夕ご飯！

皆帰るの遅いからさあ。
こんにゃくときのこの味噌汁を作って、あとはたまごかけご飯(*´ω｀*)

お腹こなれたらヴァームのんで走りに行くぞ！

お昼ご飯

やはし舞台に、人前に立つ者として、商品となるカラダ作りをしております。
まあ、ダイエットですよね。
私のお仕事の休憩時間は45分、あまり出来ることもないのでお昼こそダイエットし時！！
てわけで、マイク○ダイエット的なお粉で済ませてます。
マイク○さんは高いので安いやつね。
今日はジムに行く気でいるので、プラスおにぎり。


今日職場の社員さんに

プロテイン飲むならきなこ牛乳がオススメだよ

と教えてもらいました。
大豆だからプロテイン代わりになるって。
…きなこも牛乳も、あまり自分からは飲まない私ですが、きれいなライン作りの為にトライしようかしら。

目指せバランスの良い体☆