体作り～

肉が落ちない歳になってきた小林です。

私のダイエットの運動メニューは、そのときの自分のブームによってころころと変わったりするのですが
最近はこれ！！

ライブDVD観ながら筋トレ

です。
以前は映画観ながら柔軟とか入れつつやってたんだけど
筋トレは音楽と一緒のほうが良いな。
私は一曲ずつ、

○腹筋
○側筋プラス片腕立て
○背筋
○腕立て
○下腹部の腹筋プラス声帯を鍛える
○ヒップアップ

をやりまして、残りの部分はひたすらボクササイズで
拳突き出したり体を捻ったりしております。
この曲はこれだけ！って目標ができると燃えるし、のりのりで楽しくできます。
DVD観終わるまでやるので、大体一時間半くらい。
時間忘れちゃいます。

前より腹・背中とかの肉はなくなってきたかも・・・？
何よりやり続けることが大事ですね。



はてさて今日は養成所の課題発表デイ。
チームのメンバーと楽しく、ひたすら楽しく！！
笑顔でやりきってこようと思いますｖｖ

YOROZU屋(ラジオ支店)第二回配信

劇団のWebラジオ、第２回が配信されました！
どんどんぱふぱふ！
ALFAさん、
いつも私たちの活動を応援してくださってる皆さん、
大事な友達皆ありがとう！！

インターネットラジオ局ALFAさんへ行き、
YOROZU屋(ラジオ支店)をクリッククリック☆
是非聞いてみてね！！
ユーストリームな動画は未収録の打ち合わせ部分まで観れます。
過去の放送も引き続き聞けますよ～



久々お散歩出勤したら、ソニービルのとこにおっきな水槽が出来てた。
ネコザメさんがぼってりしてた～ウツボもでかい。
朝のBGMはEngine(猿人)とドクポリ。
良い朝です

ブギーマン

今日はですよー

明細渡されるとテンション上がるよねー

 

 

昨日は初めて、実家の駅前に出来たTSUTAYAに行きました。

とある人に

 

「滅茶苦茶エグい映画でこのモヤモヤを誰かと共有したいと思ったんだけど

一人で観てしまったからそんなこと出来る訳がなく落ちた」

 

と言われ、エグもグロも結構耐性がついてる私なのでじゃあ観てみる～と名乗りを挙げてみた、

 

タクシデルミア～ある剥製師の遺言～

 

をレンタルしよと思ったんだけどなくて。

ブギーマンだけ借りて帰りました。

夜、八潮のTSUTAYAにも探しに行ったんだけどそこにもなかった

検索かけたら新橋店にはあるみたいなので、今日は帰りに新橋店に寄るんだ～

 

 

んで、ブギーマン。

なんでこれを観たかって、ブギーマンて奴は美国では

フレディ、ジェイソンに並ぶホラーキャラクターだと聞いたから。

そりゃ観なきゃねえ。

そもそもブギーマンてのは、子供が夜ちゃんと寝るように

「ちゃんと寝ない子にはクローゼットからブギーマンがきちゃうよ」的な

お話が元なんだと思ったんだが。

だからそれ聞かされて育ったひとは、この映画ほんとに嫌だろうなと想像はつく。

ただやっぱり、日本とは文化が違うのであんまりピンとは来なかったなあ。

ブギーマンの正体、つかやっつけ方？は面白いと思ったけど。

 

あと、最近のホラー見てて思うのは、CGが発達すんのは良いけど

それに頼りすぎは味気ないよなあということ。

ちょっと古い映画はCGだけじゃないところでたくさん頑張ってて、

それで巧く見せてくるから感動するんだけど

CGは何でもできちゃうから、感動とかじゃないんだよねえ…

 

 

まあ、ともかく今日はタクシデルミアが見つかればいいです。

あとエルム街の５作目観る！

 

 

昨晩の残りのぶた冷しゃぶ

雑穀ご飯

 

リエータの予定

 

 

あと、今日もちゃんと筋トレするぞー

 

 

朝はEngine(猿人)～

 

 

 

かわいくデコメ

http://kawaiku.pga.jp/cam/?cpno=11400008

愛しのフレディさま

私の最近のイチオシのひと、『エルム街の悪夢』シリーズのフレディ・クルーガー。


私は今まで、あんなにカッコいいホラー映画のキャラクターに出会ったことがありません。
何がどう違うのか色々考えてみたんだけど、ちょっと思い当たったので覚え書き。

先ず、彼の美意識の高さ。スタイリッシュさ。
あんなにえげつないことするんだけど、結構お洒落に気を使う。
足下に落ちた帽子を拾い上げ、颯爽と埃を払って被るシーンなんて、まるでインディ・ジョーンズを彷彿とさせる。
つか、あんなキャラがそれをやるからこそ、ギャップで下手すりゃインディよりカッコいい。

そんでもって、立ち方ね。
立ち方が凄いカッコいいんだよ！
あの厭らしい視線の投げ方から、首傾げる角度、姿勢に致まで、全てが完璧。
なんてゆーの、黄金律？
バックから照明あてたシーンなんか、まるで007のオープニング観てるみたい。
あの１カットだけで惚れられます。

それからそんなカッコいいのに、妙なコスプレもがんがんするとこ。
４作目のナース姿は最高でした。
嫌らしくねちっこい真っ赤な口紅と、
あの爪を彷彿とさせる、ナースには有り得ない長く伸ばした爪に同じ色のマニキュア。
妙なしなを作って笑うあの感じ。
役者は勿論フレディ役のロバート・イングランドで、もうほんと堪らない。
楽しんでやってるなあ(*´ω｀*)

こういうホラー・スプラッタ(とまではいってないと思うけど)作品でのこういう遊びやユーモアは凄く面白くてお洒落だと思うし、
そういうシーンが逆にまた恐ろしさや気味の悪さを強調して良いんだな。
だってああいうホラー作品で普通、諸悪の根源みたいなキャラを好きになるか？
ないぜ？
それだけそういうものを狙って作ってるし、作ってる側が楽しんでるのが分かるわけだ。

あのシリーズはほんと堪らなく良いです。
何度も言うけどフレディ大好き！！
ロバート・イングランド最高！！

湖といえば

ジェイソン！！

監視員の方、いちゃついてるとジェイソン来ちゃうから気を付けてね(何の心配)


猪苗代湖のほとりに来たら磐梯山もすごく綺麗に見えたので激写！！
しかし私は海人間なので、潮の香りのしない水辺は不思議でした。
海行きてえ(爆)


さて、帰んべ！！
途中磐梯熱海で温泉に浸かれたら素敵だな～


画像は
○猪苗代湖と磐梯山
○TARO CAFEさんの外観
○TARO CAFEさんのめにう