退院

スノボで怪我をして現地の病院で入院していたメンバーが
ようやく退院して、自宅療養になったそうです。

今後は、通院してリハビリをするそうです。

落ち着いたら、自宅に挨拶に行ってみようと思ってますが
予想より早い退院で、一安心しました　

初参戦

いつものメンバー（１名欠けですが）でスノボに行ってきました。

今シーズン、私は初参戦。

行ったのは

栃木県の　「ハンターマウンテン塩原」

無事、到着。



平日のオープンは、８：３０だそうですが、７：３０に到着してしまい
一緒に行ったメンバーは暇つぶしに、ＰＳＰのモンハンをやってました　



５時間券を購入し１３時まで滑ってきましたが
適度に圧雪してあり滑りやすかったです　

いつもより少し早めにスキー場を後にして、お次の場所へ。

今月、栃木県のスキー場で怪我をして、そのまま栃木の病院で
入院中のメンバーを、お見舞いしに行ってきました。

２度の手術を終え、来月あたりには地元に転院できるそうです。

メンバー全員、アルペンのスノボをしてますが
改めて、危険なスポーツをしているんだと全員で実感。

1日でも早く治るといいなぁ　　

ほふっの予防

地元のマッサージ屋さんに行ってきました。

首と背中がコッているようで、その部分を
念入りにマッサージ＋針を打ってもらいました。

首が凝るのと、片頭痛の予防で今も水泳を
続けてますが、今回のコリはどう予防すれば？と
調べてみました。

肩甲骨をストレッチで開閉するのと、背中、首の
スジを伸ばすのがよさそう？

正座をして、両手を前に伸ばしつつお祈りする感じと
（見た目は、手を伸ばした土下座っぽい感じ）
両手、両膝を床につけて四つん這いになって、背中を
丸め天井方向に背中をつきだす感じ。

・・・ってなことをしてたら、マロンが
トコトコ寄ってきて私の顔をペロペロなめはじめました　

くすぐったいぞ、マロン　


どうやら、四つん這いになって「ふ～っ」と言っている姿が
「あそぼ～？」と誘う犬同士の「カーミングシグナル」に
見えたようです　

夏の甲子園

お盆の頃になると、全国から勝ち進んだ高校同士が
甲子園球場で戦っているのをテレビで見ます。

地元埼玉は、２８日に決勝戦（花咲徳栄　VS　本庄一）を
おこない２対３で、本庄一が勝ったようです。

８月７日から全国高校野球選手権大会が甲子園で始まるそうです。

今年もテレビで観戦しそう　
本庄一高校、頑張ってね！　

空耳

ＴＶ番組を見て知ったのですが、面白い空耳を見つけました。

調べてみたら、Youtubeで下の言葉を検索すると見れるようですね。

Youtube

検索語「日本語にしか聞こえないバーレーン実況」


「むっちゃ風邪ひいてぇ～ん」の言葉には、大ウケしました　

２回戦目

この週末、今シーズン２回目のスノボに行ってきました。


行ったのは、栃木県の那須にある「Mt.JEANS」


友人の車がETC搭載だったので、那須高原ＳＡの中にある
スマートＩＣを通り、東北自動車道を降りました。

初めてスマートＩＣを通りましたが、ゲートが上に開くのが
普通のＩＣよりユックリな感じなので、ちょっとドキドキしました。


ちなみに、ここからだと、昨年夏の旅行で行った
「ペンション　ハロハロ」や
「映像cafe MIRUPHONY＋DOG」」も近いようです。

スマートＩＣから、３０分程度でゲレンデに到着。

写真だと分かりづらいですが、山の上から下の町を眺めたら
日の出とともに、町並みのあたりが、うっすらと霧に隠され
神秘的な感じに見えました。



今日（土曜日）は、天気も良いようです。


それでは、８人乗りのゴンドラで、いざゲレンデへ。


写真↓は、上級者コースですが、人も少なく途中の
コブに気をつければ、楽しく滑ることができました　



帰りは、途中の佐野ＳＡで、佐野ラーメンを食べて帰宅。



このＳＡのお土産売り場で、「レモン牛乳」という飲み物が
販売されてました。

懐かしい味と書いてありましたが、どんな味なんでしょ？
ちょっと気になりましたが、ラーメンでオナカも満たされて
いたので、次回のお楽しみにしておきま～す　

初参戦

週末、今シーズン初のスノボに行ってきました。

行った場所は、「神立高原スキー場」

朝７時前に、到着。
このスキー場は、高速道路を下りて、すぐの場所にあるので
アクセスも楽で、気に入ってます。



今年は雪がすごく降るようで、「積雪」も　２ｍオーバー。
　
少し前にも降ったようで、当日の雪質はパウダーでした　


メンバーの１名が、途中、ネットの無い上級コースの
絶壁から消息不明になるハプニングがありましたが
怪我もなく、救助の人に助けられました。
レスキューの人の話では、毎年１０名くらい絶壁から
下へ落ちてしまうそうで、友人は上から１０ｍ程度の
場所の木にひっかかったので、ラッキーだったそうな。

１３時半にはゲレンデを後に、帰路へ。
この３連休で、帰りの高速道路は少し混雑し始めて
ましたが、全員無事に帰宅できました。

次回も、怪我もなく楽しく滑りたいですね　


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今シーズンは？

友人の間で最近、話題になっていることがあります。

友人は、すでに道具の準備も万端　

「神立高原スキー場」のオープンはいつ？？


ＨＰが更新されたようで、１２月１８日だそうです



今年は、１月にこんな↓アクシデントがあり　
　
　詳しくは「当日のｂｌｏｇ」


でも、こんな結果に　⇒　　「だめだこりゃ？」

ということで、神立高原スキー場には行けずじまいでした　　

今シーズンは、病院の力は借りないよう気をつけます　

再開

８月に、風邪をひき回復に時間がかかったので
１ヶ月間、水泳に行けてませんでした。

今週、ようやく再開。

久々に泳ぐと、肩がパンパンになって
疲れるのが早いですね。

なんとか１，５ｋｍ泳げましたが、翌朝
肩が筋肉痛。

いきなりで、無理しちゃダメですね　　

継続中

４月から半年ぶりに再開した水泳を今週末も泳いできました。

日曜日の今日は500mを一気に泳いだ後に、ウォーキングをしながら休憩。
・・といった事を３回繰り返し。

体全体が、心地よい疲労感で一杯です　
明日あたり、筋肉痛になるのかも？
（明後日に出たら、ちょっとショックですが　）

あ。。
明日からまた仕事だったのを忘れてた