今日から巷で話題の「ビリーズブートキャンプ」に入隊です。
お昼にお腹一杯PIZZAを食べちゃったので反省し頑張ります。
・・・って宣言し張り切ったんだけど。。駄目だ。。
いきなり最初のストレッチからして付いていけない。
同じポーズが全く出来ない。
しかも痛いっ!かなり痛いっ!苦痛です。
夜中にまみ母と一緒に始めたらみーちゃんが異様な光景に大興奮。
わんわん!吠えて煩いので窓を閉めたら暑い!暑い!
あまりに暑いので服を脱いでいき最後には文字通りパンツ一丁の姿に。。
こりゃぁ~確かに異常な光景ですな。。
途中、速さに付いていけなかったり。。ビリーが3回行う間に私は1回だったり。。
キックの足の高さや腹筋、腕立て伏せの正しい姿勢も取れなかったりしたけど
リモコンで一時停止するって発想が無かった私は一応ノンストップで
最後までやり遂げました。
しかし。。もうフラフラ。。
ビリーバンド使ってないのに。。
あまりのハードさに死ぬかと思ったし、実際その後、入浴中に数分間気を失っていた模様。
明日の筋肉痛心配する前に今現在、全身が痛い・・
お昼にお腹一杯PIZZAを食べちゃったので反省し頑張ります。
・・・って宣言し張り切ったんだけど。。駄目だ。。
いきなり最初のストレッチからして付いていけない。
同じポーズが全く出来ない。
しかも痛いっ!かなり痛いっ!苦痛です。
夜中にまみ母と一緒に始めたらみーちゃんが異様な光景に大興奮。
わんわん!吠えて煩いので窓を閉めたら暑い!暑い!
あまりに暑いので服を脱いでいき最後には文字通りパンツ一丁の姿に。。
こりゃぁ~確かに異常な光景ですな。。
途中、速さに付いていけなかったり。。ビリーが3回行う間に私は1回だったり。。
キックの足の高さや腹筋、腕立て伏せの正しい姿勢も取れなかったりしたけど
リモコンで一時停止するって発想が無かった私は一応ノンストップで
最後までやり遂げました。
しかし。。もうフラフラ。。
ビリーバンド使ってないのに。。
あまりのハードさに死ぬかと思ったし、実際その後、入浴中に数分間気を失っていた模様。
明日の筋肉痛心配する前に今現在、全身が痛い・・