290月 5次選考 上井草マッサージ 帰省 2016-12-26 14:34:51 | 日記 11時〜社長面接。上手いこと話せなくて、残念。もう少し考えた方がいいと言われる。 帰省の準備をして、マッサージへ。中臀筋にガッツリ刺さった。 夜行バスは上手くねれなかった。ピクピクした
286木 R1.5h 不調? グラッツェ 2016-12-22 23:19:49 | 日記 9時〜ラン 後藤と走る。一周軽く、3周速め、1周流し。1.5h 登りではかなり追い込まれた ノドからくる風邪っぽいかも。鼻がつまり、少しふらつく。熱はない グラッツェへ行き、しっかり食べた。