大豆戸ミニバスケットボールクラブ

友情 ほほえみ フェアプレイ
    楽しく 熱く バスケやろうよ!!

体験・見学随時受付中!!

2023年7月31日 夏合宿 3日目

2023年09月29日 | 合宿報告

さあ、合宿最終日 

朝ごはん






最終日、個人的スキルを高める為
自分が伸ばしたいところに分かれて練習

パス


ワンハンドシュート


ディフェンス、スクリーンアウト


ゲーム

女子は、
セットプレイがカタチになってきている

パスまわしが、早い
よく見ている
声がでている

男子は、うーん🧐
声出しができてないからスイッチができない
シュートミスが多い
ディフェンスが雑


毎年、
スリーメンでシュート連続で何回入るか?
をするのですが
今年は、なかなか決まらず…
集中力が足りず、レイアップシュートも
次に繋げてシュートを決めようと思えば
丁寧に決めてもらいたい








体育館 3日間ありがとうございました




お昼はカレー🍛 おかわり率高い


これから、海へ🏖 
水難事故が多いから、緊張する
みんなで、気持ちを合わせます




海、みんな楽しみました







宿のかたに、メッセージボードを渡しました
美味しいご飯、綺麗な部屋、お風呂の提供
ありがとうございました

部員一同、楽しい時間が過ごせました



お菓子 いただきました😊

いろんな種類の大福 
バスの中で食べました うまい😋



最後、バスに向かって手を振ってお見送り


疲れてるから、爆睡する部員多い😴





海ほたるで買い物 休憩







渋滞することなく、帰ってこれました

監督、コーチ陣から一言


監督、コーチ陣はご家庭もあるのに
ご都合を合わせていただき夏合宿に参加ありがとうございました

部員の為に考えた練習メニュー
声かけ、指導、
体力がないと3日間乗り越えられません
体育館、見てるだけでも汗だくになる状態

最後の海水浴まで目一杯、
部員と楽しんでる姿を見て嬉しかったです

部員には、ついつい手を掛け過ぎてしまい
もっと自主的に動いてもらうように
待ちの姿勢もあってよかったのではと
反省してます




合宿担当の方
いろいろやり取り、
とりまとめ大変だったけど、
そのお陰でスムーズに進行して終わる事ができました
感謝しております




裏で働いてくれた
皆さんありがとうございます

わたしのなかでは、アベンジャーズ






















ブログアップするのが遅くなりましたが
いやぁ、合宿楽しかった🎉

私の目標は「みんなを無事に連れて帰る」
大切なお子様を預かっていく合宿
熱中症や病気、怪我などたくさん不安な事は
あり、そうなったら、どう対処するかなども考えて行きました

1日終わる事にホッとし、
3日目の海水浴は、疲れている中入るので
保護者 6人体制で監視しました
うち、3人は海に入ってくれ流されていないか?見てくれました

ここで事故がおきたら😩
でも、
みんなのためにお楽しみもあったのがいい

たくさんの保護者の方が
一致団結して乗り越えられた合宿

感謝しかありません

心からありがとうございました😭




🏀大豆戸ミニバスケットボールクラブ🏀
大豆戸ミニバスは、みんなで支えあい、
成長していくチームです。
ご興味がある方は、
ぜひお気軽に遊びに来てください!
1・2年生はミニバス【キッズ】にてお待ちしております。

体験は、お問い合わせ後ご参加ください
(毎週) 土曜 13時から17時
(場所) 大豆戸小学校体育館

    
📩お問い合わせ先
mamedo.mbc@gmail.com



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2023年7月30日 夏合宿2日目

2023年09月26日 | 合宿報告

前日、目を閉じたら速攻寝ていて😴
朝になってた

海岸まで歩いて5分くらい



みんなでラジオ体操 気持ちいい


体育館入る前 よろしくお願いします


1vs1 練習










ワンハンド練習



監督 
大きいスイカ差し入れありがとうございます🍉



スイカ割りしました 


割れたスイカはカットしてフルーツポンチに



差し入れでいただいたサイダーでわりました







休憩中 みんなで食べました
フルーツ不足 暑かったし ツルッと食べて
喜んでて嬉しかった


OBの方も来てくれて差し入れ頂きました
ありがとうございます😊

いつも話すと元気もらえます





夕飯は BBQ 
コーチ陣が、焼きに徹してくれます

こっそり、焼きおにぎりにしてもらいました
焼きコンビ、なかなかいいです

練習後、お腹空いてるから
お肉 おかわりがはやーい


保護者も、食べたり飲んだりして
楽しい時間が過ごせました




焼きそばも 大人気です





入ってきたら、装飾品をつけていく


クラッカーで 
監督10周年 おめでとうございます🎉


ショートケーキとチョコケーキ🍰
みんなで、乾杯



Yコーチ、Sコーチ
                    HAPPY birthday 






夜は、花火🎇




盛り盛り詰め込んだ 1日⛹️‍♀️🍖🍰⛹️‍♂️



私はというと、朝イチ喉カラカラだったので
ペットボトルの水 がぶ飲み
洗濯ババアとして動く
暑いから、すぐ乾くからいいね👍




🏀大豆戸ミニバスケットボールクラブ🏀
大豆戸ミニバスは、みんなで支えあい、
成長していくチームです。
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2023年7月29日 夏合宿1日目

2023年09月22日 | 合宿報告

7月29日から31日 夏合宿行って来ました


監督 おはようございます







前役員の方から、差し入れも


保護者の方からも、たくさんのドリンクの
差し入れいただきました
ありがとうございます





大型バスに乗って、出発🚌






高速は、混んでなく順調です



バスレクは、ビンゴ
スラムダンククイズなどして盛り上がりました

トイレ休憩のサービスエリアで







宿に到着





宿の方に、宜しくお願いします







お昼はお弁当🍱



さあ、いよいよ体育館で練習

暑い、暑すぎる🫠

はじめに、10分走をしました

誰1人歩くことなく、走りきりました🎊
すごい👍
一緒に走り切った自分を褒める








体幹 見てるのとやるのでは大違い

プランクとは、うつ伏せになった状態で前腕・肘・つま先を地面につき、その姿勢をキープする体幹トレーニング

腕だけでだと、肘が痛くなる


休憩タイム

























夕飯、お腹空いたから、
ご飯こっそりおかわりしたら、バレた



男子は、大部屋





女子部屋 なんだか楽しそう



全体 ミーティング



夜な夜な、浮き輪膨らませる 裏仕事


おやすみなさい😴🌙







🏀大豆戸ミニバスケットボールクラブ🏀
大豆戸ミニバスは、みんなで支えあい、
成長していくチームです。
ご興味がある方は、
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夏合宿2022 in 千葉内房

2022年08月18日 | 合宿報告

7月29日〜31日で、2年ぶり待望の夏合宿に行って来ました

大豆戸ミニバスでは4年生〜6年生が合宿に参加します。

今回は、千葉の内房岩井にある魚赤さんにお世話になりました。宿貸切りで騒がしい部員達も気兼ねなく過ごせました宿の方が徒歩10分の旧小学校の体育館を確保してくれ、しかも送迎もしてくれるそして宿から海まで徒歩5分もかからない!好立地での合宿になりました。


さて、どんな感じで過ごしたかというと…


1日目

・バスで出発。6年生司会のバスレク&サービスエリアでオヤツ休憩をし取り宿に

・宿での昼食後、いざ体育館へ!初日練習開始




5分間のインターバル走ランニングに始まり、ステップ、ドリブル、シュート練習をこなし、締めはスリーメンシュート。初日の目標は20本連続!何度も途切れ1時間経過…もうダメか…と思った終了時間ギリギリに…決まりました!やったー!!と拍手で練習終了です

宿に戻った後は、もちろん…う〜み〜
今日は膝まで!なんて事は通じる訳も無く…男子も女子も、バスTバスパンのままドブ〜ンと泳いでました。

海の後はそのままお風呂→夕飯→ミーティングとコーチ面談で1日が終わりました。
(そして、もちろん、なかなか寝ない)


2日目

・朝5時頃から起き出す部員…うるさーい💢

・散歩とラジオ体操をしに海に

・朝ご飯を食べ、午前練習へ
・お昼を食べに戻り、少し休憩、そして午後練習






秋からのチームプレイ強化に向け、合宿では個人課題を潰す練習がメインでした。個々に指導を受けながら、ステップ、ドリブル、シュート練習が続きます。途中OBや保護者も応援に来てくれました

何度も空になる水筒滝の様に流れる汗を拭いながら、一人も欠ける事なく頑張り続けました。そして締めは連日恒例のスリーメンシュート。2日目の目標は30本!
チャレンジ開始から約1時間…、体育館を閉める間際に繋がりました!連続34本達成です

2日目の夜はバーベキュー。コーチが焼いてくれた肉や焼きそばをモグモグ、差し入れのカルピスをゴクゴク飲む部員達です


そして、海に行き花火を存分に楽しみ、その後、ミーティングをして就寝。さすがに2日目は早々に部屋が静かになっていました。


3日目
・これまた早く起き出した男子は朝散歩

・朝食を食べ体育館へ。最終日の練習開始!

・最後はお楽しみの海水浴!




円陣を組み「まめどー.、ファイトオー!」の掛け声と共に練習開始。前半は男女に分かれて徹底的にシュート練習。さまざまなシュートをレクチャーを受けながら何本も打ち続けました🏀

そして試合練習。それぞれが三日間の成果を出しプレイをしていました男女別試合では男子に軍配が上がり、合宿全ての練習が終了しました。「ありがとうございました!」の挨拶、晴れ晴れとした笑顔の部員達でした

宿に帰り、昼食のカレーライスを食べ、お待ちかねの海水浴1時間くらいですが、浮き輪やビニールボードに乗り、キャーキャー!とすご〜く楽しそうに遊んでいました。

宿に戻って風呂を借りさっぱりした後、最後に宿のご主人に感謝の挨拶をして、帰路につきました。

3日間天気に恵まれ、暑〜い夏空の下(と言っても体育館ですが…)バスケットに励んだ子ども達この合宿での経験が、どんな形でも良いので、これからのバスケットに活きてくれるといいなと思います

保護者の方々にのご理解とご協力のお陰で、無事に合宿を終える事が出来ました。また、コーチ陣には、バスケの指導はもちろん、常に子どもたちと寄り添い、全力で遊び、見守って頂きました。ありがとうございました!!

宿の方、バスの運転手さん、色々な方の協力がありこの合宿が実施出来たと思います。感謝の気持ちを忘れずに、夏後半戦も、大豆戸ミニバス 頑張って活動します!


 🏀大豆戸ミニバスケットボールクラブ🏀

大豆戸ミニバスは、みんなで支えあい、成長していくチームです。ご興味がある方は、ぜひお気軽に遊びに来てください!

12年生はミニバス【キッズ】にてお待ちしております。

✉️お問い合わせ先

mamedo.mbc@gmail.com








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2019年度 夏合宿!!

2019年08月21日 | 合宿報告

2019年8月9日(金)~11日(日)まで

毎年恒例の夏合宿に行ってきました

3日間ともにお天気にも恵まれ

最高にホットでバスケ三昧な夏をエンジョイして来ました

 

今年度は静岡県の牧之原へ行ってきました

海の近くということもあり、バスケだけでなく

子どもたちは海も満喫することができました

 

バスケットコートは近隣の小学校の体育館をお借りすることができました

とても素晴らしい環境で、コートが2面

子どもたちも汗水流しながら、暑い中、走り回ることができ

改めてありがたく感じる次第でした

 

バスケットに真摯に向き合い、一生懸命ボールを追いかける姿に

同じ汗水だらけの大人たちも感動することができました

 

もちろん、お楽しみも盛りだくさん

海が宿から歩いて3分

行かない訳には行きません

海を前にはしゃぐ子どもたちはまさに水を得た魚

夏休みを謳歌しておりました

 

花火やお楽しみ会、日帰り温泉もあり、楽しい時間も盛りだくさん

夏休みの素晴らしい思い出の1ページになったことでしょう

 

連日、暑い日が続く中、子どもたちがバスケットボールに一途に取り込めたのも支えてくれる方々がいたからこそです

猛暑の中、身体をはって子どもたちにバスケットボールのみならず生きていく中に必要なことを教えてくださった監督、コーチのみなさま

おいしい食事や快適な寝場所、こちらのわがままも快く引き受けてくださった、宿の方々近隣の方々小学校の方々

そして、準備から当日、後片付けまで動き回ってくれた役員、保護者のみなさま

本当に本当にありがとうございました

子どもたちは感謝の気持ちを忘れずに、これからの大きな糧を培っていってくださいね

 

合宿によって一回りも二回りも成長した子どもたち

次の試合は女子はキング&クイーンカップ、男子はドラゴンカップです

合宿の成果を思う存分発揮していきましょう

 

 

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