玄米デビューの日！

・・・赤ちゃんの命名・改名、相性占い、姓名判断は
メール鑑定・天使の占いの遠山玉希が見たまま、
感じたままをお届けします。・・・

木曜日は玄米デーにしょう！
という提案が我が家で出された。

月曜日から水曜日までは空手の練習などで、
みんな揃って食べるが、どちらかと言えば
夕食がちょっと落ち着きがない。

その点、木曜日は夕方はみんながノースケジュール
になるので、比較的落ち着いて、
夕食が食べれるからである。

でもどうして玄米なの？
と思われるかも知れない。
それにはちょっとした訳がある。

我が家には数年前までは、
玄米の”ゲ”の字さえ存在しなかった。
私が大腸ガンになったことで、
いつも整体に来ていただいているＨさんから
玄米を薦められた。

そして我が家の一番ヘルシー提唱者でもある
ドラえもんのたっての願いで、夕食だけ
玄米生活がその頃から、始まったのである。

それからドラえもんと私の二人の玄米生活が
始まった。
意外と圧力釜で炊けば、柔らかく炊けて
消化にも良いことが分かった。

そしてドラえもんがしっかりと玄米を
定着させてくれた。
私一人だったら、途中で休んでしまって、
それまでとなっていたかも知れないが、
我が家のドラえもんが、
しっかりと持続させてくれたのである。

最近、ドラえもんが
「玄米は甘い！、美味しい！」
と言いだした。

それに我が家の次男が反応した。
我が家には２大ヘルシー提案者がいる。
ドラえもんと次男である。
この二人に共通している内容がある。
非常に論理的であると言うことである。

まず良いとか悪いとか言う判断をするとき、
必ず論理的に良いものであるかどうかを
並べて考える方である。

その上で、論理的によいものであるならば
それを受け入れる方である。
多少美味しくなくても、健康によいものは
食べようとする傾向がある。
またそれを受け入れられ方である。

それに比べて私と長男は論理よりも、
感覚的な内容が多いように思う。
論理的に良くても、美味しくないと
いけない方である。

でも今回の玄米については、
私はもう既に始めているので何の抵抗もない。
それに対して一番抵抗しそうなのが長男である。

しかしその長男も今回の玄米に対しては
何故か抵抗なく受け入れている。
これは日頃の私たちが食べている
習慣を見ていて、玄米が当たり前のように
なっているからかも知れない。

次男は「夕食だけ玄米にしても良い！」
と言いだした。
それを聞いていた長男が
「１週間に一度くらいはみんなで
玄米を食べても良いのではないかと思う！」
と言いだしたのである。

一番反対しそうな長男が、そう言いだしたので、
抵抗なくそのように決定したのである。

それで一斉に玄米デーとなったのである。
今日がその最初の日であった。
今日のメニューはカレーライスである。
早速、玄米カレーとなった。

子供達は始めてなので、かなり柔らめになるように
計算してお水を入れたので、おかゆまでは行かないが
柔らかめに出来た。

柔らかい玄米とカレーの相性は意外と良いものである。
ほとんどいつもの白米と同じように抵抗なく食べた。

もちろん、お替わりはいつもと変わらない！
とにかく初日にしては上々の玄米デビューとなった。

食卓に玄米をもっと愛して出そう！
我が家ではこれから玄米デーを木曜日に定着させ、
楽しく、美味しく工夫したいと思うのでした。

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