2か月前から パパとママは颯くんに対して
なるべく「怒る」よりも「教える」を意識して接してきました
「教える」を意識しただけで 怒る回数がグッと減っているのがよくわかる
しかも ママは自分の気持ちもなんだか楽になった
実は2か月前 「怒る」ことばかりで イライラしていた時
パパからママへ 不思議だけど効果抜群のアドバイスをもらったんだ
「なんだか 怒ってばっかりだな・・・」
「ハッキリ言うけどさ キミ 怒るのヘタだよね」
「・・・うん そだね。でも なんでそう思うの?」
「ブレるでしょ。 同じことしてても、ある時は○である時は×。
まぁ その時の状況によるんだろうけどさ」
「そだね~ 私自身が対応に迷いがあるんだよね~
怒ること って苦手だな・・・」
「んじゃさ
怒るの苦手なら 「怒る」ことをやめちゃえばいいんじゃない?」
「・・・怒るのをやめる・・・」
怒らない んじゃなくて 怒ることをやめる
「そんなことできないよ」と思いそうなことだけど
「怒ることを」 その行動自体を 自分のココロの中で 一旦 箱に閉まってみる。
そんな風に理解したら 不思議に気持ちにシックリ馴染んだ。
翌日から NEWバージョンになったココロで (笑) 接してみた
いつものように なんだかんだと反抗してきたり いたずらをする颯くん
「コラ~~~っ」
となる場面。
フッと怒りの気持ちが込み上げてきたけど
(あ・・ 怒るのやめたんだっけ)
と思ったら
自然に気持ちが 怒り ではなく
「あ~~らら たいへんだぁ~~」
ってな感じで その場の状況を らく~~な気持ちで眺めることができた
グッと怒りで気持ちを固くすると そこからは「ちょっと」と怒りの言葉しか出てこないけど
あ~~らら と気持ちを柔らかくすると 「ちょっと~~ それはやめた方がいいんじゃな~い」 と言葉も柔らかくなる
自分もイライラせずに 伝えられる。
ママにとっては 効果抜群だった言葉 『怒るのをやめちゃう』
この記事を書きながら前も悩んだ時があったな~と思いだしつつ
しみじみ 子育てできるって幸せ だな と思う。
悩みながらも 一人の人間が産まれて 大きくなっていく過程をずっと見つめていけること
関わっていけること とても幸せなこと。 そして 一所懸命取り組もう と思う。
「颯くん おかえりなさい。今日の朝 パパが言ったことをおぼえていますか?
このプリンも大事に食べなさい。」 パパより
ここ最近 新たな課題に向き合っている パパとママ
今朝も何かあったらしい・・・・・
(来月から仕事復帰に向けて ママと汐くんが先に保育園に行っているので
パパと颯くんに 何があったか わからない・・)
考えるのをやめず 常に正面から 颯くんと汐くんを見ていこう
なるべく「怒る」よりも「教える」を意識して接してきました
「教える」を意識しただけで 怒る回数がグッと減っているのがよくわかる
しかも ママは自分の気持ちもなんだか楽になった
実は2か月前 「怒る」ことばかりで イライラしていた時
パパからママへ 不思議だけど効果抜群のアドバイスをもらったんだ
「なんだか 怒ってばっかりだな・・・」
「ハッキリ言うけどさ キミ 怒るのヘタだよね」
「・・・うん そだね。でも なんでそう思うの?」
「ブレるでしょ。 同じことしてても、ある時は○である時は×。
まぁ その時の状況によるんだろうけどさ」
「そだね~ 私自身が対応に迷いがあるんだよね~
怒ること って苦手だな・・・」
「んじゃさ
怒るの苦手なら 「怒る」ことをやめちゃえばいいんじゃない?」
「・・・怒るのをやめる・・・」
怒らない んじゃなくて 怒ることをやめる
「そんなことできないよ」と思いそうなことだけど
「怒ることを」 その行動自体を 自分のココロの中で 一旦 箱に閉まってみる。
そんな風に理解したら 不思議に気持ちにシックリ馴染んだ。
翌日から NEWバージョンになったココロで (笑) 接してみた
いつものように なんだかんだと反抗してきたり いたずらをする颯くん
「コラ~~~っ」
となる場面。
フッと怒りの気持ちが込み上げてきたけど
(あ・・ 怒るのやめたんだっけ)
と思ったら
自然に気持ちが 怒り ではなく
「あ~~らら たいへんだぁ~~」
ってな感じで その場の状況を らく~~な気持ちで眺めることができた
グッと怒りで気持ちを固くすると そこからは「ちょっと」と怒りの言葉しか出てこないけど
あ~~らら と気持ちを柔らかくすると 「ちょっと~~ それはやめた方がいいんじゃな~い」 と言葉も柔らかくなる
自分もイライラせずに 伝えられる。
ママにとっては 効果抜群だった言葉 『怒るのをやめちゃう』
この記事を書きながら前も悩んだ時があったな~と思いだしつつ
しみじみ 子育てできるって幸せ だな と思う。
悩みながらも 一人の人間が産まれて 大きくなっていく過程をずっと見つめていけること
関わっていけること とても幸せなこと。 そして 一所懸命取り組もう と思う。
「颯くん おかえりなさい。今日の朝 パパが言ったことをおぼえていますか?
このプリンも大事に食べなさい。」 パパより
ここ最近 新たな課題に向き合っている パパとママ
今朝も何かあったらしい・・・・・
(来月から仕事復帰に向けて ママと汐くんが先に保育園に行っているので
パパと颯くんに 何があったか わからない・・)
考えるのをやめず 常に正面から 颯くんと汐くんを見ていこう