雨の日のコーディーネーション運動
グラウンド不良にて
キッズスクールは、休み
４年以上は、コーディーネーション運動にチャレンジ
６年生は、木登りがいいけど
登り棒にチャレンジq(^-^q)
やしがよ
登れたのは、３名のみ(´д｀|||)
あぎじゃびよい！！(゜ロ゜ノ)ノ
やしがよ
土曜日の夕方のコーディーネーション運動で確認
あぎじゃびよいのメンバーは、下半身が上手に使えてないことがわかったq(^-^q)
登れるメンバーから下半身の使い方を習い
なんとかしがみつくことができ( *´艸｀)
そして登れるようになったq(^-^q)
ジョートーです(^^)v
これで自然のアクシデントに強くなったなq(^-^q)
転んで骨折や頭をぶつけるメンバーが多くなった最近の坂下メンバー
ある動作で確認！！(゜ロ゜ノ)ノ
あぎじゃびよい！！(゜ロ゜ノ)ノ
ましゃかひゃ～！！(゜ロ゜ノ)ノ
複雑な手の置きかただ( ゜o゜)( ; ゜Д゜)
これでは、
転んだときに腕を折るさ(´д｀|||)
サッカーのトレーニングではないが
コーディーネーション運動でもないが
転んでケガしないための
でんぐり返しの練習
マット運動の
前回りではないよ(^^;
夏休みの間にチャレンジして
ケガしない身体になれよ🎵
サッカーは？
いつでもできる
ケガしない身体作りは、今の時期がいいのさ🎵
ちばりよ～q(^-^q)
アクセス
トータル
ランキング
